人生をより豊かにしたい時

2020.11.22.

ひとつギアを上げてみる

もうひとつ、ギアを上げてみない?

行けそうならもうひとつ、
ギアを上げてみる。
疲れてきたら戻したらいい。

上げたり下げたりスピードを調整しながら
今の自分にフィットする走りを。

2020.11.21.

嫌なこと、苦手なことに前のめりに向かう有効なやり方

嫌なこと、苦手なことに対して、
前のめりに向かうのに有効なのが
「面白がる」こと。

面白がった途端に
気持ちが軽くなるのは
主観から客観に立ち位置が変わるから。

いろんな面白がり方があるけど、
私のお好みは
「人生から挑戦状が届いた『ゲーム』」といった捉え方。

残念なほど負けも多いんだけど、
「おもしろいやん!やってやろうじゃん」
となると、俄然やる気が湧いてくる。

あなたのそれ、
人生からの挑戦状じゃない?

2020.11.20.

道のり

やりたいことだけど、
そこまでの道のりが嫌ってことがある。

気持ちわかる。

けど、
通らなくてはいけない道ってやつがある。

『虹は見たいけど雨は嫌』
ってわけにはいかない。

雨を嫌がるなら虹を諦める。
もしくは、
虹を求めるなら雨を受け入れる。

どっちかなんだよ。

2020.11.19.

気楽に

出来ないことの原因は
やり慣れてないだけだったりする。

やっていれば
いつかできるようになるさ!といった
気楽さは「できる」を後押しする。

2020.11.17.

燃える

「課題がある」といった見方をすることを
私が嫌いじゃないのは
クリアすることに喜びを感じるタイプだからだろう。

尻込みしたくなることでも、
燃えることができる。

「課題」と言われただけで
いやーな気分になる人は、
別の、自分にフィットする言葉を
探しておくといいね。

自分がスムースに動き出すワードを。

2020.11.15.

年齢に応じたやり方で

年齢に応じてやり方は違う。

まだまだ体力があり、
しかし経験に乏しい若い頃は
がむしゃらや必死にやることが
大切だったりする。

その荒削りなやり方に
大人は手を差し伸べたくもなる。

しかし、
十分に経験し、
体力的に自信がなくなってきている大人は
違うやり方をする必要がある。

必死や根を詰めてではなく
楽しくやる。

楽しみつつ、
身が詰まった時間を過ごす。

年齢によってやり方を変えることは
今の自分を許し、受け入れ、最大に活用すると言うこと。

2020.11.13.

何をもってしても敵わないことは

「どこで」や「何のために」以上に
「誰と」を重視する私が
「一緒にお酒を飲みたい人」となると、
私にとっては最高の褒め言葉。

「ご一緒したい」
「時間を共にしたい」といった
理屈抜きの「好き」に敵うものは
無いんじゃないのかな。

2020.11.11.

そこがチャンス

そこを言われると痛い…
嫌だ…
こういうの嫌い…
は、全部チャンスだ。

苦手で本当は避けたいところだけど、
踏ん張って補えば
あなたがさらに魅力的になるところ。

2020.11.10.

自分を最大に発揮する

人の話を聞くことが仕事になって26年。

その話の中身には
いつの時代も変わらない
人生のテーマのような内容があれば、
その時を反映するような内容もある。

最近、増えてきていると感じるのは
「いかに自分を発揮するか」
「この自分で生まれたことを
最大に活かすにはどうしたらいいか」
といった今後の生き方について。

いいねぇ。
時代の空気が変わっていっている。

2020.11.09.

ほんのちょっとでいいんだよ

たくさんやらなくていい。
ちょっとでいいんだ。
ほんのちょっとだけ。

ほんのちょっとの勇気、
ほんのちょっとの前進、
ほんのちょっとの諦め、
ほんのちょっとの許し、
ほんのちょっとを始めると
随分な変化が起こりはじめる。