人生をより豊かにしたい時

2020.12.03.

よし!やるよ!

「やるわよ!」と
私の中で聞こえる声。

「やる気あるなぁ~」と
側で眺めてるような私がいるが、
だんだんその気になっいく。

結局、自分とどんな会話をしているかなんだよね。

2020.12.02.

大人になってる…

月が出てることを息子に伝えると
「日曜日の月はとても綺麗だったよ!」と
返してきた。

お、おとなになってる…

えーーーー⁈
いつの間に月を愛でるようになったの???

2020.12.01.

トライしてみないとわからない

食わず嫌いはもったいない。
食べてみると
意外と美味しかったりする。

毛嫌いしていることも、
苦手だと思っていることも同じで、
やってたら結構良かったりする。

トライしてみないとわかんないんだよね。

2020.11.29.

解釈にも幅がある

過去に起こった出来事を
人は何度も解釈しなおす。

同じ解釈を繰り返す時もあれば
突然、全く違う解釈に
変わってしまうこともある。

解釈が変わると過去も変わる。

自分の理解の幅が広がるほどに
解釈の幅も広がっていく。

2020.11.28.

忙しいのが助かる

忙しいことが助かることがある。

忙しくしていれば、
手をつけなくていいこと、
嫌なこと、苦手なこと、やりたくないこと。

誰にだってそういうときはある。
それもいい。

何かを避けるために忙しくしていることを
意識できていればいいじゃない。

2020.11.27.

ゴールはそれでいいのかな?

ゴールの設定が間違っていたら
いつまでも達成しないし、
仮に達成したとしても楽しくない。

あなたが設定しているゴールは
本当にそれでいいの?
それを得たいの?
得たらどうなると思っているの?
本当にそうなるの?

2020.11.26.

決めると安定する

人は決めると強くなる。

迷っていると不安定で
やれることもやれなくなるが
決定はそれそのものが安定材料となる。

どんなボールが飛んできても
しっかり地に足がついていれば
受け取ることも
また、よけることも出来る。

2020.11.25.

自分の思いを伝える

たくさんの思いが同時に湧いてきて
何から話していいか
わからなくなってしまうことがある。

もどかしさから怒り出してみたり、
黙ってみたり。

言葉にできないもどかしさって
大人になってもあるから
言葉を知らない子どもの頃は
尚だよね。

自分の思いを伝える言葉のバリエーションを
増やことを
意識してみてもいいかもね。

2020.11.24.

聞いてないことは意外と多い

教えてもらってないことは意外と多い。

例えば、
出産の苦しさはよく聞いていたが、
つわりの苦しさは聞いてなかった。

例えば、
始めることの大変さばかりが語られるが
閉めることの大変さは聞いてなかった。

例えば、
年齢を重ねる辛さはよく聞いていたが、
50代がこんなに楽しいとは聞いてなかった。

やってみないとわからないもんだ。

2020.11.23.

これしかない!

「これしかない!」といった選択にはふたつある。

ひとつは
多くの選択肢から最終選考したもの。

もうひとつは
「べき」が強くて
それ以外の選択肢に気づかないまま選んだもの。

「べき」が緩むと
選択できるものが広がる。