イライラする時

2021.05.06.

終わりは来る

心配しなくてもいい。
何だって終わりは来る。

あなたが苦しんでるそれも、
あなたが喜んでいるそれだって
いずれ終わるんだよ。

終わらないものは無いから大丈夫。

2021.05.04.

人生の目的が 傷つくことの回避になってないか?

自分の願いや希望を感じては打ち消す。
感じなかったことにする。
そんなパターンを繰り返してないかな?

人生の目的が
傷つくことの回避になってないかな?

誰だって
傷つくことは回避したいものだけど
それが人生の目的で本当にいいかな?

あなたの、
そもそものwantはどこ?

2021.04.20.

触れるものを大切に扱う

心が触れるものも含めて
直接、自分に触れるものは大切にしたい。

 

 

例えば、言葉。

なんか…わざとらしく感じるから
アファメーションとかはあまり得意じゃないけど、
触れる言葉は大切にしたいと思っている。

影響を受けるとわかっているのに
それをぞんざいに扱う気にはなれない。

 

例えば、付き合う人。

断れない付き合いも当然あるけど、
誰と付き合うか、
誰と長い時間を共にするかは選びたい。

付き合う人によって変わる一面が
人にはあるのだから
良い影響を与えあえる人と付き合いたい。

 

例えば、環境。

ミニマリストではないし、
それを決して望んでもないけど
整理された環境でありたい。

気がかりがたくさんあるような状態では
エネルギーが削がれるので
どこに何があるか、
今、何が必要かがすぐにわかる自分でありたい。

 

 

普段、無自覚にいろんなものに触れている。
ひとつひとつ、整えたいね。

 

 


↑↑東洋経済オンラインに転載されています↑↑

2021.04.18.

「今日は休んで、また明日から!」といった楽観力

トントン拍子にうまくいくに越したことはないけど、
そう予定通りには進まないもの。

以前に戻ってしまったり、
立ち往生状態になってしまうことは
よくあることで、
そんな時に問われるのは
折れても立ち直ってくる復活力。

「今日は休んで、また明日から!」といった楽観力が
復活力を支えているのかもしれないな。

今日は1日、休んでみますか。

2021.04.13.

成功秘話、知られざるエピソードにする

失敗は傷つくよね。
自分がダメに思える。

だからこそ、
成功するまでやめないこと。

そこで終わったら失敗だけど
成功するまで続けたら
失敗は成功秘話、知られざるエピソードになる。

2021.04.08.

時間が解決する

人は時間が経つほど本質を受け入れることができる。

例えば、
嫌な奴からの指摘はその時は「違う!」と
反抗的に感じるものだ。

しかし、時間が経つと
誰から言われたかは別にして
「一理あるな…」と本質的なものだけを考えるようになる。

「時間が必要」なこと、
「時間が解決」してくれることはよくある。

受け入れや諦め、手放すのにも時間がかかるのだ。

そもそも、
「時間がかかる」ことそのものを受け入れられなくて
長引かせてしまっているのかもしれない。

2021.03.29.

環境は思っている以上に影響する。

普段、何と触れ合うかは意識的に選びたい。

周りにいつもあるものは何か?
自分の向かいたい方向に近いものか、遠いものか。
何気なくいつも触れ合っているものは?
ポジティブな人か、そうでない人か。
必要か、そうでないか。

知らぬ間に感化されるからこそ、
意図的に選びたい。


週刊ランキング13位

2021.03.21.

手に入れるには損失を覚悟する

今を守ろうとすると失うことが怖くなる。

あれもこれも持ったまま、
あっちも欲しい!は問屋がおろさない。

何かを得るということは
何かを失うということ。

新しいものを獲得するには
引き換えの損失を覚悟しないと。


↑↑
毎週火曜日更新:娘と息子に伝えたいこと…ひよこ豆

2021.03.14.

使い方を間違わなければ、やり直せるとしたら?は役に立つ

もし、やり直せるとしたら?と考えるばかりで
変わらない過去に居着いてしまってはもったいないが、
もし、やり直せるとしたら?に
今から手をつけたなら
それは結構、役立つ思考になるだろう。

例えば、
この人生をやり直せるとしたら?
この結婚をやり直せるとしたら?
子育てを、学生時代を、この仕事を
やり直せるとしたら?

昨日をやり直せるとしたら、
あなたは今日、何に手をつける?

2021.03.07.

自分を客観視するには

人のことを見ているとよくわかるんだよね。

不具合を起こしているところや
回避していること、認めきれないところ。

それを今の自分にそのまま当てはまめて見る。
すると
気づくことがあるんじゃないのかな。

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