「そういうものだと思っていた」みたいな、
自分にとって当たり前すぎて疑わない時が
実は最も危険だったりします。
チェックしようとさえ
しないですからね。
だから
時には根本的なところを
疑ってみるってことが大事だと思うんですよ。
例えば
「本当に靴を履かないといけなかったっけ？」とか
「本当にご飯を食べるって大事だっけ？」とか笑。
「そこ〜？！」ってくらい
根本から考えると
新しい気づきがあるかもしれません。
写真は大好きな茶碗蒸しです。
「絶対」とか「必ず」って言葉を
使っている時って
危険だなぁって思うんです。
強く思いすぎてダメになるとか
力みすぎて空回りするみたいなことって
ありません？
そういう時って
妙に強く思いすぎるというか
本当に大切なことを
見過ごす可能性が高まるというか
「絶対」「必ず」という言葉は、
心を固くしてしまうんですね。
例えば「絶対に今日中に片づけなきゃ」
と思ったら、
ちょっとした用事や
予定外の出来事が入っただけで、
ものすごく焦ってしまったり、
「もう全部ダメだ」と
投げ出したくなったりすることがあります。
あるいは「必ず完璧に説明しよう」と
会議の発表に臨むと、
言葉につまった瞬間に
頭が真っ白になったり、
必要以上に落ち込んでしまったりすることがあります。
でも
「大事なポイントさえ伝わればいいや」
って思ってると、
不思議と自然体で話せて、
むしろ相手に伝わりやすかったりするんですよね〜。
「絶対」や「必ず」と
自分に強く言い聞かせた瞬間、
視野がぐっと狭くなり、
余計な力みや緊張が生まれてしまう。
逆に
「まあ、できる範囲で大丈夫」
と思っていると
本当に必要なことに集中できて、
結果もうまくいく。
そんな経験、ありません？
写真は我が家のわんこを散歩していた時に
遠くで様子を伺っている黒ねこです。
あなたは説明書をきちんと読むタイプですか？
それとも、とりあえず
スイッチを入れてしまうタイプですか？
せっかちな私は、
もちろん後者です（笑）。
説明書を読まずに始めても、
それなりに使えるんですよね。
でも後から
「便利な機能を知らなかった…」とか
「余計なことをしてしまった…」とか、
結局
「最初からちゃんと読めばよかった」と
思うことが多いんです。
しかも最近は老眼が進んできて、
小さい文字を見るだけで気分がノックアウト（泣）。
だからつい読み飛ばしてしまいます。
人が慌ててしまうのは
「早く結果を得たい」という気持ちと、
「失敗したくない」という不安が
同時に働いているからだそうです。
つまり、
“安心を得たい”という願いが
急ぎ足を生むんですね。
でも、「急がば回れ」を
実感する場面って意外と多いんですよね。
だからこそ、
ちょっと立ち止まって、
落ち着いて進むことを意識したいなと
改めて思っています〜。
写真は福岡、中洲の空です。
ちょっと秋めいてきたような感じがします。
だから
出来ている人の頭の中を
見てみたいって思いません笑？
成果に限らず、
ストレスの度合い、
記憶の定着、次の一手など
いろんなところに
影響を与えていますから。
実際、話を聞くと
昭和生まれの私は遠足で
「水筒のお水は残して帰ってくるように！」と
言われてました笑。
今は喉が渇いたと感じる前に
水分補給が常識なのに…です。
まぁ当時は今ほど暑くなったのか、
熱中症って言葉も
聞かなかったんですけどね。
「常識」とか「普通」って
時代によってずいぶん、
変わっていきますよね〜。
実際、
おじいちゃんやおばあちゃんを見てて
「それ、まだやってんだ…」って
感じることもあるじゃないですか。
もちろん、
変わらないことが
大事なシーンもあるんですけどね。
いろんな人と仕事すると
「常識」とか「普通」が
刷新されるような驚くこともあって
さまざまな人と
交わることの大切さを
感じたりします。
写真は紅生姜入りのかき揚げです。
生姜の甘酢漬けや紅生姜が好きなんですよ〜！
手をつけられない時って
「時間をかけなきゃ」と思い、
時間がかけられるようになったら
「時間より内容が大事」と思い、
丁寧にやっていると
「量をこなさなきゃ」って思う。
何をやっていても
充実感がないというか、
ダメな気がする時ってありません笑？
そんな右往左往している状態を
冷静に見ると、
「やれることやるしかない」って
諦めがつくんですけどね、
生産性や効率性を求めて
結局、
そこから離れていってしまうってこと、
ありますよね。
やれることには限りがあるんですよね。
だから、
どこかで自ら線を引いて
覚悟を決めるしかないというか
線を引いた先は
切り捨てる必要があるんですよね。
それが出来ると
落ち着いてやれる分、
生産性も効率性も上がったりするから
不思議です。
手放した方が上手くいくってこと、
意外と多いんじゃないのかなって
感じています。
写真は快晴だった日の夕暮れです。
男性の日傘スタイルをよく見かけるなぁと
思っていたら、
日傘の相合傘の若者カップルを見たんです！
男性が大きな日傘を持って
自分と女性を太陽から守りながら、
歩いている姿が素敵でした〜！
新鮮な景色でしたね。
相合傘が
雨の日だけのものでは
無くなった上に
日傘を持っている男性の姿が
自然で男らしかったんですから。
浴衣のカップルも
夏の風物詩として良いものですが、
新しい季節の景色が加わりましたね〜！
写真は「はらぺこあおむし」を思い出した葉っぱです笑。
「数年もかかるの？」
と思っていたのに結局、数年経ってた
ってことってありません笑？
気づいたら、
それ相当の年数を費やしていたってことが
意外とあるんですよね〜。
それって最初から
「数年、頑張ると思っていた」
というより、
目の前のことを必死にやってたら
何年も取り組んでたって
感じなんじゃないのかなって
思うんですよね。
自分の本当の興味は
「お金と時間をかけたもの」と
よく言いますが、
改めて実感することがありますね。
あなたが実際に
お金と時間をかけたものって何ですか？
コメントで教えてくれると
うれしいです。
写真は田んぼが広がる義実家の夕焼けです。
大変な感じがダラダラ続くって
ほんと、滅入っちゃいますよね〜。
なかなか完了しないことを
抱えていると
それをすること自体、
嫌気がさしてきますから。
もうそうなったら
クオリティだなんだは
取り急ぎ脇に置いておいて、
「完了」させることを目標に
しちゃっていいと思うんです。
「いい加減、終わりにしたい」
をエネルギーにして
ラストスパートかけちゃいましょう！
写真は数年ぶりのサーティワンアイスです。
ダブルにしちゃいました！！！
先日は、生きていれば父の80歳の誕生日でした。
早いと言えば早く亡くなったのかもしれません。
母はもっと早かったので
私自身も80歳は迎えない気がしています。
と考えると
あと20年程度。
桜を見るのも20回程度で、
子ども達と会うのも
盆正月だけなら40回程度
ということです。
すこーしづつ、
終わりが見えてくるんですよね〜。
だからでしょうか、
残りの時間をどう使うかを
よく考えるようになりました。
終わらないものなどないから
「終わりから考える」って
違う景色が見えてくるから
おすすめです！
写真は誕生日のお祝いに
父が大好きだった甘酒をお供えしたものです。
