ngoro-ngoro

例えば「続けるか、やめるか」「我慢するか、相手に伝えるか」。
二つ にひとつの選択しかないような気持ちになることがあります。
しかも、どちらを選んでも何かを失いそうに思える。

だから決めらなくて、
同じところを
何度も考え続けてしまうって経験って、
ありません？

そんな状態でも、
誰かに話してみると、

「今すぐ決めなくてもいいんじゃ？」
「まず2〜3日だけ試してみたら？」
「両方を少しずつやる方法はないの？」

と、自分には見えていなかった選択肢が
出てくることがあります。

しかも、
言われてみればその通りだよな！
みたいな。

一人で考えていると、
自分の思考の枠組みから
出られなくなるんですよね〜。

すごく悩む。
というか、
同じところをグルグルしちゃう（汗）。

そんなときに必要なのは、
決断力ではなく、
単純に選択肢を増やすこと
かもしれないんですよね。

誰かに話をしてみる、相談するって、
正しい答えを教えてもらうというより、
自分の視界の外にある選択肢に気づいたり、
自分の枠組みを
広げたりする機会になるんですよね〜。

結果的に、
停滞している時間も
短くなりますからね〜！