メディア情報

2016.03.31.

2016/3/31 CROSSFM『JuJuきれい研究所』が最終回を迎えました

2010年4月8日より『所長』として出演していた
CROSSFM『JuJuきれい研究所』が最終回を迎えました。
合計311回の放送をご視聴くださった皆様、お相手のDJの立山律子さん、ありがとうございました。

 

CROSSFMのホームページはこちらから
https://www.crossfm.co.jp/pc/w_index.php

2015.12.16.

2013/6/14 怒りが消えれば、やせられる「コーピング・ダイエット」

感情を整理して、今日から変わる!!
25キロ減量の過激ダイエットで体調不良となった経験をもつ著者が、エステオーナーになって体系化した健康に楽しくやせられる方法。
「やせる」ことを阻んでいたのは、自分でも気づかないでためこんだ「怒り」だったんです。

・「どうしても食べたい!」は、怒りのシグナル
・太りやすい人には、やさしい人が多い
・どうして無性に食欲がわくのか?
・「ストレスが脂肪になる」は本当です!

2015.12.15.

怒りが消えればやせられる コーピング・ダイエット

怒りが消えれば、やせられる「コーピング・ダイエット」

感情を整理して、今日から変わる!!
25キロ減量の過激ダイエットで体調不良となった経験をもつ著者が、
エステオーナーになって体系化した健康に楽しくやせられる方法。
「やせる」ことを阻んでいたのは、
自分でも気づかないでためこんだ「怒り」だったんです。

・「どうしても食べたい!」は、怒りの
シグナル
・太りやすい人には、やさしい人が多い
・どうして無性に食欲がわくのか?
・「ストレスが脂肪になる」は本当です!

2015.08.31.

2015/8/31『親子でコーピングin札幌』に登壇しました

『親子でコーピングin札幌』に登壇しました。

2015.08.02.

2015/8/2『20代のためのコーピング講座』に登壇しました

20代のメンバーの方の企画による『20代のためのコーピング講座』にお招きいただき、
ゲスト講師として登壇しました。

2015.06.24.

2015/6/24『イノベーションサロンZ』第50回開催記念講演に登壇しました

第1回基調講演にも講師としてお招きいただいた『イノベーションサロンZ』の、
第50回開催記念講演に登壇しました。

“コーピング思考マネジメント
~なぜストレスに負けてしまう人と、バネに出来る人がいるのか~”
をテーマにお話ししました。

https://kanglocorp.doorkeeper.jp/events/24250

2015.05.17.

2015.02.13.

2015/2/13 沖縄にて企業研修を行いました

沖縄にて企業研修を行いました。

2015.02.08.

2015/2/8 渋谷での『やせる読書会』に登壇しました

渋谷で行われた『やせる読書会』に登壇しました。

2015.01.31.

2015/1/31 徳島で行われた『コーピングイントロダクション』に登壇しました

徳島でのコーピングイントロダクションに登壇しました。