
成長にはステップがあり、
時間がかかるもの。
じっくり構えて、
その時のステップをしっかりふむ。

時間がかかるもの。
じっくり構えて、
その時のステップをしっかりふむ。

好きじゃないのは
感情に対してストレスといった名前だけじゃ、
曖昧すぎるから。
ヒントとして活用できなくなっちゃうよ。

皆さんの発言に対して
私から発せられる言葉で起こる
化学
正誤ではなく
そこに意味があるとすれば
どんなことだろう。

未来はもちろん、
実は過去も不確実。
確実で
最も大切なのは「今、ここ」

何も子育てに限ったことではない。
人材育成も60点で満点。
凸凹がない人はいないし、
自分だって満点合格なら、
不合格だ。

これで全て解決!といった
魔法のような手法はこの世にはない。
もちろん、
マインドフルネスに限ったことではない。
あなたがあなたを丁寧に扱い
育ててゆくプロセスで
知っておいた方がいい手法はあるが、
どんなに優れたものも
常に「×時と場合」。
つまり、
あなた自身の選択と決断に寄る。

講座前後や当日に起こるいろんなこと。
「コーピングに来ようとすると
いろんなことが起こります。」と
がっかりした様子で話はじめる受講生。
感度が上がってきてるんだよ。
見えないもの、聞こえないものは
取り扱えない。
自分の中心に戻り、
大切な情報を見逃さなくなってきてるんだ。
引きが強くなってきてるんだよ。

人間万事塞翁が馬。
人生の禍福は
死ぬときにしか判断できない。
人生の一部を切り抜いて
どうのこうの言えないんだよ。

| 『曾子曰く、 能を以て不能に問い、多きを以て寡なき(すくなき)に問い、 有れども無きがごとく、実つれども虚しきが若く、 犯せどもしかも校(こう)らず。 昔者吾が友、かつて事にここに従う』 曾子が同じ孔子の門下生であった顔回のことを 謙譲の徳…私には雲の上の上の山頂に思える。 |

1年前が他人事のよう。
自分のことなのに遠ーい昔のお話。
今も1年後は
そうなるんだろうなぁ。