城ノ石ゆかりオフィシャルブログ
『思い立ったが吉日』

2017.10.13.

キャリア

キャリアには、
初期、中期、後期キャリアと3段階ある。

大切なのは初期キャリアで、
最初に勤めた会社、最初についた上司の影響を
強く受けると言われている。

たまたま入った会社の認知が、
たまたま配属になった仕事の認知が、
たまたま上司になった人の認知が、
その人の仕事の認知に影響を与えていく。

これは仕事に限らず、
新しいことに触れるたびに
起こっていることだろう。

初めて口にする食べ物、
初めて目にする光景、
初めて触れる関係性…。

他の世界に触れるまで、
初めて触れた認知がその世界の認知となる。

 

2017.10.12.

パトロン

29歳の時に創業し、
来年20年を迎える私ですが、
パトロンを募集したことも持ったこともありません。

人生で初めて、パトロン募集します!
パトロン、なってみませんか?

https://camp-fire.jp/projects/view/45632

2017.10.11.

城の石

金沢で、コレを見て思い出してくれただけで嬉しいのに、
お土産にわざわざ買ってきてくれた。

加賀藩御用菓子司 森八のホームページによると

幾百年の風雪に耐え、
今も金沢城を支え続ける城の石
モチーフにしたお菓子が「城の石 」といこと。

これに愛知の坂角総本舖
ゆかりの海老せんべいが加われば、
私の名前の出来上がりだな。

手作り最中、
めっちゃ美味しい!ありがとーう!

2017.10.10.

みーつけた!

本日発売の
PHPスペシャル』11月号』
人生がうまくいく心の休ませ方特集で
「心を上手になぐさめる」というテーマで
書いています。

読んでみてね!

2017.10.09.

三省堂書店 神保町本店

趣があるってこういうこと?!

細い路地に入ると味があるカフェに
入ってみたい
美味しそうなお店が並んでる。

三省堂書店 神保町本店 ビジネス書2位。
ありがとうございます!

何か…光栄です。

2017.10.08.

感情のしくみ 4 怒り

感情にはしくみがある。

怒りには強力なパワーがあり、
怒りをコントロールするとか、
敵視するのはもったいない。

怒りのしくみを理解すると
あなたの成熟は進み、
怒りを抑える代わりに許しが生まれる。

怒りを感じたら封印するでも
怒りに任せるでもなく、怒りを分析する。

怒りを分析するステップは3つ。

まずは、フラストレーションかどうかを見分ける。
フラストレーションであれば
ストレスを発散する行動をとると
イライラや怒りは消える。

ストレス発散しても消えない怒りは
ふたつの側面から眺めてみる。

その怒りに①過去の傷はないか?
その怒りに②過去止めた手法はないか?

①過去の傷という怒りとは
昔、傷付いた古傷がその出来事によって
ズキズキ痛むのに似ている。

怒りは癒えていないあなたの傷の在り処を
見せてくれている。

傷に気付くことができれば
当時とは違う、今のあなたの視点で
眺め直してみる。

立場を変え、
新しい情報を加えて
冷静に振り返る。

十分大人になった今のあなただから理解が及ぶところが
あったりする。
残念だけど、怒りに及ばないほどの事に
気付いたりしてしまう。

だからこそ、
今までよくやってきた自分を
しっかり労う。

すると、怒りに対処する必要は無くなるだろう。
いずれ何に対して怒っていたかさえ
思い出せなくなる。

②過去やめた手法とは
自分に禁止したやり方を誰かがやっているのを
見る時に人はイラっとする。

例えば
手を抜かずに頑張ろうといった思いが強く、
休むことさえ自分に許可していないと
休んでいる人がイライラの対象となる。

つまり、
自分が否認し、受け入れず、抑圧していることを
相手に見る時、
私達は強い怒りを感じる。

あなたが抑圧してきたものを受け入れ、
認める時にきているという証であるとも解釈できる。

怒りの対象者はわざわざ嫌な奴となって
あなたに緩めるべきところを
見せてくれている。

チャレンジしてみよう!
少しだけ自分に許してみよう。

人生の幅が広がり、
怒りは消えて無くなるだろう。

怒りはdoingレベルの対処法では消え去らない。
beingレベルで理解を深めるんだ。

2017.10.07.

いつでも出来る!
どこでも出来る!
は、出来ないに等しい。

何でもやれます!が
何にもやれないのと同じ。

ここでやるしか無い。
今しか出来無い
これだけはやれる
といった期限や制限が杭となり
事は成されていく。

自由には義務という保証人が必要だ。
それがなければ単なるわがままとなる。
と言ったのは
ツルゲーネフだったかな。

2017.10.06.

イレギュラーがレギュラー

ビジネスが順調に進むと
子どもたちが何か起こし、

子どもたちも順調だと
お父さんがトラブり、

お父さんも落ち着いてると
私が何かを失くしたり、忘れたり…。

予定通りなんていくことがない。

結局、
全てまるっとOKなんて無いことだけは確約だ。

2017.10.06.

やる気が起きないって

本気でチャレンジして
もし結果が出なかったら…と考えると
怖いからじゃないのか?!

本気でやらない自分を正当化しようと
工夫してるんじゃないか?!

全力投球してもないのに
斜に構えてるのは思春期と変わらん。
世間をわかってる風であって、わかってない。

そのまま終われるのかなぁ?!
人生の幕を閉じてたとしても
後悔しないのかなぁ?!

 

2017.10.05.

コンテンツは受け手で変わる。

まぁ、考えてみれば当然だ。

刺激、情報、全ての出来事は
その人のフィルターを通してしか
インストールされないのだから
コンテンツは受け手で変わるはずだ。

同じことを知っている、
あの人はやれてて
あの人はやれてない事実は実際によくある。

私のことは私の責任で
あなたのことはあなたの責任だ。

どうも、違いの幅は
事実と解釈を混同せず、
事実に直面化する力と比例する。

どうも、違いの幅は
事実の責任の全ての種は自分だと捉えることが出来る
自己責任能力と比例する。

どうも、違いの幅は
自己責任を自己憐憫で済ませず、
課題に取り組む力と比例する。