ngoro-ngoro

無自覚なものや無意識を探るには
仮説から始まる。

「こうだとしたら ？」で考えてみると、
「こうかもしれない」が出てくる。

「繰り返す現実には緩めるべきBがある。」としたら、
こんな思い込みやあんな思い込みが
あるのかもしれない。

次に、この答えらしきものが
本当かどうか試してみる。

実証されれば、
その仮説は有効なものになってゆく。

無意識を探るには
仮説と検証を繰り返してゆく。

意識している欲望と
意識していない部分での欲望とが
同じであるほど
人は幸せを感じる。

意識している欲望に向かえば向かうほど
それは意識していない自分の欲望をも同時に
叶えることにもなるから。

しかし、
意識と意識していない部分との欲望が
違っていた場合、
意識の欲望に近づいていも
どこか欲望は満たされない。

だからこそ、
意識している欲望に
とっとと向かう必要がある。

意識と無意識との乖離を知るには
無意識を意識で取り扱えない以上、
意識できる意識を徹底して取り扱ってみるしかない。

孤独を恐れる自分、
ストレスに弱い自分、
怒りに振り回される自分、
意欲がわかない自分・・・と
いろんな自分がいるが、
どの自分もダメな自分ではない。

『そういう自分なのだからどうするか』
といった戦略を持つことが大切で、
どんな自分にもOKを出さないことには
自分への戦略は持てない。

自分だけでのトレーニングはもったいない。

せっかくの負荷も
知らず知らず得意な筋肉を使ってしまい、
鍛えたいところが変わらないばかりか
故障の原因にもなりかねない。

これは決して筋肉だけの話ではない。

トレーナーを欠いたトレーニングでは
大切なところをなかなか突破できない。

優秀で相性の良いトレーナー探しは
楽しく効果的で効率的なトレーニングをする上での
最優先事項かもしれない。

伝えたい想いを表現する言葉を探していると
ぴったりの言葉に出会った時に
すごい勢いで吸収する。

出逢いたいと思っていたタイプの人に出会った時には
あっという間に関係性は深まっていく。

以前、
『サッカー選手はボールに触ってない時間が大事だ』と
中田英寿さんが言っていた。

ゲーム中にボールに触れている時間は正味、5分程度。
ボールに触れてない時間に
どう動いているかが大切ということらしいが、
上記のことと同じだと思う。

出会うまでの時間を
どう過ごしているかが大切で、
出会う時やその後まで決めるんだろうな。

新学期、
お弁当を作って慌てて学校へ送っていった娘が
早々に戻ってきた。
風邪気味だったから早引き？

いやいや
新学期は翌日からだったらしい。

あぁ…仕方ない。
親子やもん。。。
右往左往しながら今年も謳歌しましょう！

今日から2018年の仕事が始まる。

５ヶ年計画なんて立てたこともなく、
この1年も不明確なままですが、
今年は創業20周年。

よろしくお願いします！

40代、やり残したことは何だろう？
50代になって後悔しそうなことはないか？

40代最後のお正月で
40代最後の仕事が始まる。
今年は40代最後の1年。

後悔なきよう過ごせますように。

思わず拝んでしまうお正月の満月。

食べることも
寝ることも
のんびりすることも
既に度が過ぎました。

これじゃ身体は
休んだのか痛んだのか…わからない。

明日から日常が戻ってくる。
いよいよ2018年が始まるぞ。

おめでとうございます！と
父にご挨拶ができるお正月は
あと何回あるのだろう。

子ども達と暮らす中にあるお正月も
あと数回だろう。

私の40代のお正月はこれが最後。
終わらないものなどひとつもない。
終わりを強く意識する１年の始まり。

今日の一日も
大切に過ごせますように。