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その分野や業界のスタンダードはどうなんだ？

まずは
相手を知る必要がある。

そして、
自分を深く理解しておく必要がある。

双方を理解するほど
戦略も必要な時間も正確なものになる。

大きな変化を引き起こすのは
ほんのちょっとのがんばりだ。

大きな努力をしなければ
大きな変化は起きないと思っているが
変化のはじまりはいつも
ほんのちょっとのアクション。

いつもと違う努力を
ほんのちょっぴりやってみる。

そこから何かが動き出しはじめる。

事実を観ることは
なんて難しいのだろう。

見えるものは限られていて
私たちは自分の顔さえ
自分の目で見ることはできない。

せめて観えないものがあることを
心得ていないと。

思い悩んだり、
不安を感じたり、
気になって仕方ないのは、
大切に考えてる証だよね。

興味がなければ存在さえ感じないもの。

気がかりや不安は負担に感じるから、
実は自分が大切にしていることに
気づいてないことも多いけど、
あなたにとって大切にしていることなことなんだよ。

前進した自分にOKをだす。

少ししか進まなくても、
いや、全く進まなかったとしても
進もうとした自分を労う。

進もうとしてる自分を認める。

この程度じゃダメだと自分にNGを
出すのに比べて
本当に進み出すのを実感するはず。

やっぱり起こる出来事には意味がある。

見えるものと聞こえるものを
無意識的に選んでいるとしたら
引っかかった時点で
意味がある。

チャンスだね。

楽観的であることや悲観的であることは
先天的な要素かもしれない。

しかし、
オックスフォード大学感情神経科学センター教授の
エレーナ・フォックス博士の研究によると
悲観的なことは
『外界の影響をうけやすい型』にすぎないことが
わかっている。

つまり、何を注視したかに影響を
受けやすいだけだということ。

楽観的であることは成功の鍵。
自分の意識を向ける方向を少しだけ変えてみよう。

いくら考えても
全ての問題が解決するわけじゃない。

今は問題に感じていても大概のことは
この世を去る時には
思い出さないものじゃないのかな。

事実を受け入れる力は
合理性が影響していると感じる。

時間がない人は
非合理なことに時間を割いている暇はない。

合理的にやるには
どうしたらいいのか？を考える。

しかし、
辻褄が合わないことを言い出したり、
論理的でない考えをしている時は
合理的に考えられていない。

合理的というと冷たく感じるかもしれないが
自分を大切にすることや
人生の目標からズレずに向かうためや
時間をうまく活かすためには
必要な力だ。

自分が発揮しやすい環境は
自分で整えるんだ。

環境は作っていける。
今すぐは無理でも
ロングスパンで考えておくんだ。

どういった人といると
どういった場だと
自分が発揮しやすいか、
自分を深く知る必要がある。

子どもの頃は環境を選ぶことは
難しいところが多い。
どうにか適応せざる得ない。

よくやってきたと思うわないか。
スムースじゃないにしろどうにか
乗り越えてきた。

ただ、もう子どもの頃とは違う。
大人になった私たちは選べる範囲が増えている。
環境も付き合う人も選ぶことができる。

選べる自分に気づこう。受け入れよう。
自分の幅を広げていこう。