変わりたい時

2024.09.20.

価値観の棚卸し  vol.5677

新しい世界に入ると
新しい価値観に触れる。

今までの価値観が揺れて
自分にフィットする価値観を再選択する。

こういった定期的な価値観の棚卸しが
必要なんだよね。
ずっと変わらない自分なんてないんだから。

価値観は揺らしてみるとよくわかる!

2024.09.08.

相当な強み  vol.5665

例えば、
「変化に数年かかります」と言われたら
「そんなにかかるの〜汗」
って引いてしまうことってありますよね。

でも、取り急ぎやっていたら
あっという間に数年経っていたってことも
結構あるものです。

もちろん、
すぐにできちゃう人もいますが、
普通の人間なら
月日はかかるんですよね。
身につけるって。

だからこそ、
それはあなたの相当な強みになるんです。

2024.09.07.

ペンディングも悪く無い  vol.5664

誰でもすぐに結果が欲しいものだけど
アレコレやっても
結果が出ない時は出ないもの。

時間がかかるものも当然ある。
仕方ないんだよ。

解決する時はなぜか、
あっさり解決するから
保留にしてて大丈夫。

一旦ペンディングして
今、やれること
これぐらいなら出来そうと感じる
ほんのちょっとをやろう。

 

2024.05.26.

荷物は軽いに限る  vol.5661

トントンとフットワーク良く進むには
荷物は軽くするに限る。

抱えているものが多いと
重すぎて人の進みは遅くなるから。

ただ、不要なものを捨てようと考えると
あれもこれも必要に思えてくるものだから
ポイントは、絶対必要なものだけを選び、
それ以外は捨てること。

2024.05.24.

自信がないままでいい   vol.5659

自信を持つことをゴールにしないでおこう。

自信がある→成功
自信がない→失敗
といった法則は本当だろうか。

自信があっても失敗している人はたくさんいるし、
自信がなかったけど成功している人もたくさんいる。

やる人は自信があるとか無いとかに
こだわらない。

自信がないまま動いていこう。
大丈夫。それでいい。

2024.05.23.

今が一番若い  vol.5658

年齢のせいにしてしまうことがある。
物覚えが悪いことや体力がないこと…等々。

歳のせいにしたら、
若返ることのない私たちは
今後のいろんなものを諦めなきゃいけないくなる。

それでいいならいい。
人にはさまざまな生き方がある。

だけど、
もし諦めたくないものがあるなら思い出そう。
今が一番若い!

2024.04.21.

不安定を利用する  vol.5633

偏りや思い込みは
違うものに触れるまでは気付けない。

新しいものに触れることで
あれ?って感覚が生まれたら
それはチャンス!

これってどういうこと?
なぜ、こうなるの???
といった不安定さこそ学びに直結する。
人は安定を求めるものだから。

不安定さをうまく利用しよう!
どんどん吸収できる。

2024.04.14.

ベースを整える  vol.5626

やらなければならないことが山積みなのに
やる気が起きない、
焦りばかり感じて進まない時は
やる必要があると感じている全てのことを書き出してみよう。

これだけ⁈と意外と少ないことに驚くかもしれないし、
書き出したタスクの多量さに
焦っていた自分に納得感を得るかもしれない。

どちらにしろ、
やるべきことの優先順位や程度が整理され、
落ち着きを取り戻せる。

やるべきことに淡々と向かうためのベースが整う。

2024.04.12.

この力が付いたら最強!  vol.5624

つい忘れがちな、
人生を豊かにするための鍵は
「たのしむ」!

楽しんでしまえば肩の力が抜け、
気楽に取り組むことができる。

楽しむことは力だ。
力だから付けることができる。

ちょっとだけ意識してみよう。
やらなければいけないことを楽しむには?
楽しく今の状況を過ごすにはどうすればいいかを。

2024.03.04.

あっという間に終わる1日  vol.5586

あっという間に終わる1日。

そんな、あっという間に終わる1日を
あなたはどう過ごしたいだろう。

過ごしたい1日をイメージしていても
24時間は瞬時に過ぎ去ってしまうが、
イメージを持っていなければ1日を浪費してしまう。

どう過ごしたいかはどこに向かいたいかに寄る。
と書くと、
強固な目標を持たなければならない印象を持つかもしれない。

強固な目標でなければならない必要はなく、
「穏やかな気持ちで過ごしたい」や
夜、寝る前に「よかった〜」と感じれるイメージでいい。

どんな1日にしたいか、
どんな1週間にしたいか、
決めてやってみよう。
いろんな発見があるはずだから。