ngoro-ngoro

意識的に向かいたい方向と違う選択をしてしまう時、
無意識的に向かいたい意欲や恐れに
意識が負けてしまっていることが多い。

なぜ、意識的な方より
無意識的な方が強いのか。

意識は自覚している分、制御が働いているが
無意識は自覚していないから
意欲だって恐れだって剥き出し、
露骨だからなんだ。

ちゃんと来たかった方にあなたは来ているやん。
だから今もちゃんと向かってるんよ。
人生をもっと信頼していいのかもしれない。

信頼するとは何もしないことではなく、
不安や自分へのダメ出し、
きっと無理だろうと考えることに
多くのエネルギーを割きすぎないこと、
やれることを淡々とやること。

問題が問題になるのは
対処方法がわからない時。

対処できることがわかれば
問題ではなく対処すべきことでしかなくなる。

問題なのは出来事そのものではなく、
対処できないと思っている
自分に課題があることが多い。

だから今、問題に見えていることは
あなたの課題を
見せてくれているだけなのかもしれないよ。

わからないなら仕方ないが
わかっているのに本当の話をしないのはもったいなくないかい？

周りを誤魔化すことはできても
誤魔化している自分を自分は知っているものだよね。
そこが自分を苦しめているんじゃないの？

ダメで何が悪いの？
ダメなものはダメなんだ。
とっとと区切りをつけて次に向かおうよ！

何事にも終わりがある。
終わらないものはない。

渦中はそこを意識できないんだよなぁ。

終わりが来ることを意識したら
今はどう見えるだろう。

悲しみへの基本的対処は
日常にもどることだ。

やるべきことに追われる時間は
悲しみを忘れさせてくれる。

たんたんと集中して
日常をやり進めていくこと。

本当のところを当人がわかっていないことは少なくない。
周りからはよく見えていたとしても。

そう判断したと思っているだけで
本当は別の判断があったりする。

あなたがあなたを深く学ぶとは
本当のところを自覚することなんだろうね。

あたらしい扉を開くことに怯んでしまうこと、あるよねぇ。
このままでいいじゃんって。

でも、本当にいいのかな？
変わらなくて良かった〜！って心の底から思えるのかな⁈

ちょっぴりでも後悔しそうなら
チャレンジをしてみたほうが良いと思う。
チャレンジした後でも
嫌だったらそこでやめればいいんだよ。
どうにかなるもんよ。

人はお金だ、時間だ、年齢だといろんな言い訳をしながら
前進することを避けてしまう。
そんな言い訳をしている自分のことを自分は知っていて、
どこか批判的見ている自分がいるのがまた厄介なんだよねぇ。
面倒くさーい人になっていくから。

してしまったことに対する後悔は、時が和らげてくれる。
だが、しなかったことに対する後悔は、どんなものも慰めにならない。
ーシドニー・ハリス

やった方が圧倒的にいい。
しかし、やれない時もある。

やれない時をどう捉えるかが
実は大きな違いを生むんだよな。

その捉え方はさまざまある。
例えば、
できないことを認めない。
できないことで自分を責める、
自分がダメな証拠にする。
できない今日を認めて明日やる。
できないプランであると判断し計画を立て直す。

さて、あなたはどう解釈する？

何の苦労も無くできるものに
価値あるものはない。

逆から書くと
価値あることをやろうと思えば
何らしかの苦労や嫌なこと、
乗り越えなければならないものがあるということ。

これはできるできないというより
覚悟が問われているんだよな。

どの程度、本気なんですか？って。