気付くタイミングがその時なだけ。
あらゆるものが今も進んでいる。
気づくタイミングが、
意識できたのが
何時かだけ。
風が秋になってる！
いつまでこの暑さは続くんだ？！と
感じていたのに
気づけば風は秋色。
移ろう季節を過ぎれば
また一年が終わってゆく。
今を大切にしたいなぁ。
恩返しがしたくて…
コーピングファシリテーター養成講座の
参加動機がこれだった。
じんわりくる。
もし、あなたが変わったと思うのなら
それはあなたのお力。
しかし、
そう思っていただくエネルギーは
私の力となる。
不安や恐怖の対処法
不安や恐怖には対処法があり、
対処法を知らないことがさ
全ての感情はヒントであり、
そのヒントを活かす術を身につけることで
感情に振り回されるのではなく、
あなたの人生の力にすることが可能となる。
反抗期に更年期の戦いか…
反抗期とはみずみずしいが、
更年期とは
何と悲しい響きか…。
私は自分の反抗期から30年も生き、
子ども達は
反抗期を迎えるほど育った。
全てあっという間だな。
その経験がかけがえのない何かを生みだします。
生み出さなければ！と
躍起にならなくても大丈夫。
例え、
経験を忘れてしまっても
あなたの中から
経験がなくなったりはしないから。
目的地まで行けるか不安を抱えて
飛び立つ渡り鳥は
きっといない。
私たちもきっと
それでいいんだろうな。
どれだけ深いところで自身を信頼するかが問われてるとしたら？
仮説を立てて
実験を重ねてみることで
発見がある。
どれだけの深さで
あなたがあなたを信頼しているかが
問われているとしたら
どうだろう？
何かのせいにしていたら、事は進まん。
けど、
そんな時もある。
十分に理解しているはずだから
エネルギーがまた湧いてきたら、
取り組もう。
失いかけた時、真価がわかる。
ずっとあると思い込んでしまう。
常に変わりゆくことが
変わらない唯一のことなのに。
大切なもの、
必要なものは
そう多くはない。
無くして気づいた…が
ないようにしたいなぁ。
