逆立ち vol.5922
以前、自分の年齢と同じ秒数の逆立ちをすると良いって
聞いたことがあるんですよね〜。
最近、逆立ちやってます？
年齢と同じ秒数って、
20歳だったら20秒って
ことなんですけど、
久々、逆立ちをやってみたら
10秒程度しかできなくて…
逆立ちを調べてみると
ダイエット
老化防止
ストレス解消
と結構な効用があるみたいなんですよね〜。
リモートワークばかりで
1日1時間も歩かない日がある私としては
家ですぐに出来ちゃう逆立ちぐらいは
毎日、やりたいなぁって
思いました〜。
写真は私が子どもの頃見ていた
『あばれはっちゃく』の逆立ちして閃くシーンです笑。
逆立ちしながら思い出しちゃいました〜！
