ngoro-ngoro

やりたい、なりたいと思っているのに
そこに向かって行動できない時は
自覚していない恐れがある。

その恐れから身を守るために一生懸命、
youtubeやSNSを見て時間を無駄に過ごし、
寝すぎたり食べすぎたりしながら
明日からは変わるぞ！と決心しながらも
同じような毎日を過ごしてしまっている。

恐れているものは何かがはっきりわかれば、
恐れに向き合うことができ、
回避するための無駄な時間を過ごす必要がなくなる。

人は行動から変えようとしても変わらないが、
自己理解が深まれば、
行動はあっという間に変わってしまう。