自分を好きになるためには
自分を好きになるには、
何かを達成しなければならないと思い込んでいる人がいる。
確かに、
やれることやできることが増えれば
自分を好きになりそうだ。
しかし、
達成以上に有効なことがある。
それはプロセスだ。
例えば、目標を達成するために
あれもこれも全部同時にはやれないと覚悟しているから
ガマンすることを心得ていて
普通以上の抵抗なくガマンを選択できる自分。
やってみたらわかる。
そんな自分をちょっと好きになるだろう。
それに、
目標達成するために
ちょっとしたガマンしている自分が
だんだんと誇らしく感じてくる。
そんな自分はかなり好きになる。
目標達成に必要なガマンを積み重ねているとそのうち、
必ず希望が見え始める。
ここまで来れば
自分を好きにならない方が難しくなる。
