行動を変えたいときは
行動を変えることに集中したノウハウに
人は興味を惹かれる。
が、
新しいスキルを実践しようとしても
教わったステップを順番通りに踏んでも
なかなか思い通りにいかない。
なぜなら、
何をしたら良いのかを頭では理解していても
感情が付いていけてないから。
だからまず、
感情に向き合う必要がある。
行動を変えることに集中したノウハウに
人は興味を惹かれる。
が、
新しいスキルを実践しようとしても
教わったステップを順番通りに踏んでも
なかなか思い通りにいかない。
なぜなら、
何をしたら良いのかを頭では理解していても
感情が付いていけてないから。
だからまず、
感情に向き合う必要がある。