ngoro-ngoro

えいっ！と気合を入れて
やったから味わえる充実感がある。

一方、
今日はやめておこう！と
やらないことを決めた充実感もある。

やる充実感とやらない充実感。

どちらにしろ自覚的に選択し、
これでよかった！と味わいながら過ごすことが大切で、
これでよかったのか？！と疑っていると
どちらを選択したかに関わらず
充実感は感じない。

つまり、何を選択したかに関わらず
自分の選択に対する信頼感が
充実感につながっていく。