ngoro-ngoro

休まないことではなく、
時々、原点に戻ること、
止めないこと。

短期的な達成感を求めすぎず、
自分への期待値を上げすぎず、
上手な自分との付き合い方を学ぶこと。

行為を選択するためエネルギーが
不要となっていき、
どんどん普通に、
それそのものが私になっていくこと。