ngoro-ngoro

夏休みが終わり、
新学期が始まります。

決意の日です。

意識して過ごすことで
見えなかったものが
見えますね。

感情には二つのものがあります。

チャレンジから湧く不安といった
能動的なものと、
上司から叱られたらどうしようといった
受動的な不安です。

あなたのその感情は
能動的なものでしょうか？
それとも
受動的なものでしょうか？

大変さをアピールされる方には
認めて欲しいといった
潜在的欲求があります。
つまり、
自分は周りから認められていない、
自分の価値を自分で認められない
といったセルフのB（自己認知）があるのです。
あなたは大変さをアピールしたいのではなく、
自分の価値を自分で認める確認がしたいのです。
しかし、
大変さをアピールしていると
真逆の現実が起こってゆきます。

取り扱うべきはセルフのBです。

期限ギリギリって
遺伝かしら？！
と思うほど親子って似る。

親の背中は見られてる。。。

あらゆるものが今も進んでいる。

気づくタイミングが、
意識できたのが
何時かだけ。

いつまでこの暑さは続くんだ？！と
感じていたのに
気づけば風は秋色。

移ろう季節を過ぎれば
また一年が終わってゆく。

今を大切にしたいなぁ。

コーピングファシリテーター養成講座の
参加動機がこれだった。
じんわりくる。

もし、あなたが変わったと思うのなら
それはあなたのお力。

しかし、
そう思っていただくエネルギーは
私の力となる。

不安や恐怖には対処法があり、
対処法を知らないことがさらに不安や恐怖を深めている。

全ての感情はヒントであり、
そのヒントを活かす術を身につけることで
感情に振り回されるのではなく、
あなたの人生の力にすることが可能となる。

反抗期とはみずみずしいが、
更年期とは
何と悲しい響きか…。

私は自分の反抗期から30年も生き、
子ども達は
反抗期を迎えるほど育った。

全てあっという間だな。

生み出さなければ！と
躍起にならなくても大丈夫。

例え、
経験を忘れてしまっても
あなたの中から
経験がなくなったりはしないから。