城ノ石ゆかりオフィシャルブログ
『思い立ったが吉日』

2025.03.15.

窓から満月が見えただけで幸せって…  vol.5951

新幹線が止まってしまって
予定より随分遅い時間にホテルの部屋に入ると
窓から満月が〜!

疲れていたのに
一気に幸せを
感じたんです〜。

こういう、
ちょっとした偶然というか
「たまたま」に

幸せを感じることって
ありません?

そう思うと

私たちが目指している幸福って
一体、どういうものなんだろう?

って改めて考えちゃいます。

幸せって
いろいろ研究されていて
「自己決定」とか
「人とのつながり」とか
言われますが、

今回のたまたま見えた満月は
そのどれとも違うじゃ無いですか。

一体、私たちは
何を追っているんでしょうね。

2025.03.14.

続ける力   vol.5950

人がケチになるポイントって貯金があると思うですよね〜笑。
最初、貯金をするのが苦痛だったとしても
貯金って、ある程度貯まってくると

貯まっていくのが
楽しくなって

使いたくなくなる作用が
働き出すじゃないですか⁉︎笑

このケチのポイントって
「続ける」ポイントでも
あると思うんです。

共通点は

「これまでの努力」と
「積み重ねた成果」の両方が
「目に見える」

ってことだって思いません?

つまり、
どれくらい続けていて
どれくらい成果が出たかが
目に見えると

続けたいを超えて
辞めたくなくなるんだと
思うんです。

 

始めた当初は
成果が目に見えないので、
特に記録が
継続を支えてくれるんですよね〜。

だから続けるには
記録が大事って
言われるわけですよね〜。

お金が無いから
ケチになる必要があったりもするけど

成果が出ているから
ケチになる(継続したくなる)って
こともあるんですよね、きっと笑。

 

写真はドアの隙間から飛び出して行って
オートロックで戻れなくなっている我が家の愛犬です笑。

2025.03.13.

苦手意識って  vol.5949

当時は言葉にできてなかったし自覚もなかったけど、
「傷ついてたんだなぁ…」って
振り返ることってありません?
特に初めての場だったりすると
取り急ぎビビっちゃって
傷ついていることに
気づけないことが
あると思うです。
最初から
うまくやれる訳ないのに、
スタートから
上手にできなかった自分を
ダメだと感じて萎縮してしまう。
そういうことってありません?
これが
苦手意識を作り出して、
その後にも結構
影響するんですよね〜。
苦手意識を持っている自分や
萎縮してしまう自分がいたら、
傷ついてたのかもって
振り返ってみる価値は
あると思うんです。
傷つきに気づけたら癒して、
パワーに変えることが
できますからね。
ちなみに、
あぁ…傷ついてたんだって
わかったら、
「開き直る」のが一番です〜笑。
写真は別々の黒いパンプスを履いてたことに
気づいた時の写真です。
こういう時も開き直るのが最も効果的です!笑

2025.03.12.

新陳代謝  vol.5948

娘がまだ赤ちゃんだった頃、
ちょっとした切り傷が1日もせずに治ったのを見て
なんて新陳代謝がいいのだろう?!と驚いたことがあるんです。

 

なのに、
私の足の
サンダルの日焼け跡は
1年経とうとしているのに
元に戻らない泣。

 

そうなんですよ…
確実に、
代謝が遅くなってるんです。。。

 

以前はリカバーできていた
寝不足も
異様に後を引くし、

飲みすぎた次の日は
人間に戻るのに
異様に時間がかかる。。。

 

ふーっ、
仕方ないんでしょうね〜汗。

2025.03.11.

自分が嫌になる瞬間ってありません?   vol.5947

相当なおっちょこちょいなんですよね〜、私。
学生の頃はよく試験で早合点したり、
計算間違いもしてました汗。

大人になってもそれは変わらず、
早とちりしたり、
読み間違えてみたり。

 

フライトや新幹線でも
東京→博多を
取らなくちゃいけないのに

逆の博多→東京を
予約してたりして…。

 

もうほんと、
自分が嫌になる瞬間ですよね〜泣。

 

何をそんなに
慌てているのか、
自分でも理解不能です汗。

 

自分のことなのに
「なんで???」
「どうして??」って
自分で突っ込みたくなる自分っていません?

 

写真はただの雑草なんですが
たくましく生えてる姿に励まされます〜!笑

2025.03.10.

人生のシナリオ  vol.5946

「えっ⁈シナリオが準備されてんの〜???」
って感じることってありません?
まるで自分の人生の台本がある感じ的なこと。

気づけば
ここに来るように
なってたのかも?!って

改めて感じることって
時々起こりません?

もちろんその当時は
台本の流れなんて感じれず、

ただの無駄働きだった…
って思うことも
しょっちゅうなんですけどね笑。

それに流れって言っても
当然、
自分の意思が働いているんですが
それも台本に
書かれてたりして…ってね。

もし用意されたシナリオがあるなら
これからどんな展開になっていくんだ?
って、
自分の人生を他人の人生のように
眺めちゃいますね。

そういう風に感じることって
ありません?

写真はお宿のフロントですね。
屋根が高いって気持ちいいんですよね〜。

2025.03.09.

花粉、飛んでますよね?!  vol.5945

もう飛んでますよね?!花粉…
体調がすぐれず、なんなんだ?って思っていたら
くしゃみが頻発して目が痒くなってきて。

 

花粉かーって意識したら
より一層、
目が痒くなってしまいました汗。

 

春なんですよね〜!

 

草木は芽吹いているし、
暖かい日も多くなったし、

いよいよ今年が
始まっていく感じがしますね〜!!!

 

4月から
良いスタートが切れるように
年度末、
しっかり準備していきましょう!

 

写真は木蓮の蕾です。
好きなんですよ〜!あの白い花。

2025.03.08.

見直すことが苦手でした  vol.5944

振り返りや復習、見直すことって苦手なんですよ〜。
学生の頃もテストなんかで
「見直しが大事!」ってよく言われてたじゃないですか。

見直さないと
成績伸びないんですよね〜汗。

見直すと
そうだ!そうだった!
って改めて気づくことが
多いんですが、

あぁ何やってんだ…って
凹むことも多いし、
進んでる感じがしないから
どこか面倒に感じちゃってたって
思うんですよ。

ただそれは、
学生の頃のテストに限らず
今だって
実はそうなんですよね〜。

振り返りをせずに進むと
取りこぼしちゃう。

せっかく体験できたのに
そこから学ぶものが
少ないのは勿体無いなぁって。

 

予習や復習、
今の自分の力を
知るためのテストって

生きる力を伸ばすためにも
必要なことだったんだ〜って
改めて感じますね。

 

写真は先日食したドーナツです。
久々のドーナツでしたが美味しかった〜!!!

2025.03.07.

「後悔」って大事かも  vuol.5943

「後悔」にはネガティブな印象があって
「後悔するのはダメ」って感じがあると思うんですが、
実は「後悔って悪くない」って私は思うんですよね〜。

むしろ
ちゃんと後悔しておいた方が
いいって。

 

 

だって後悔には、

あの時、こうすればよかった…
もう二度と同じことはしたくない

っていう
自分の欲求が表れてるとも
取れるじゃないですか。

 

 

後悔をちゃんとしていると
同じような場面に出会した時に、

自分がどうすればいいかの
指針になりますしね。

 

自分がどういうことを
最も嫌っているのかが
改めて自分でよくわかるのが
後悔だと思うんです。

 

写真はフライト中に出されたドリンクなんですが、
カップに家紋が印刷されてたんですよね。
家紋って思わず見ちゃうんです〜。

2025.03.06.

優先順位は後回し  vol.5942

本来、優先順位が高いヤツからやるってのが
効率的だと思うんですけど、
それができる時とできない時があると思うんです。

特にやることいっぱい有りすぎて
フリーズしちゃう時って

優先順位を考えないことが
大事だったりするんですよね〜。

手をつけれるものから
つけちゃうってヤツね。

大切だなぁ〜って
考えているものって

大切だからゆえに
なかなか手をつけれないって
あると思うんですよ。

だから優先順位はそっちのけで
やれることから
手をつけていくことで

乗ってくる
って言ったら良いのかな、
やれる自分に
どんどんなっていくんですよね〜。

すると
流れでエイヤッ!って
大事なことにも
手をつけることができちゃう。

手をつけてしまえば
またまた流れに乗って
最後まで行けるんですよね〜。

取り急ぎ
やれるものから手をつけるって
案外、大事だと思うんです〜。

写真は青森の酸ヶ湯ですね〜。
もう何年まえだろう?!連れていってもらって
熊本生まれの福岡在住者としては大興奮でした〜!!!