ngoro-ngoro

緊急事態宣言の福岡！

予定していた便が急遽、欠航になった為、
当日入りする予定だったリアルな講座も
前日入りしないとダメだったり、
オンライン講座の時間を変更したり、、、右往左往。

この度の福岡県への緊急事態宣言の再発令を受けまして、
リスケに右往左往しております。

皆様には、ご不便、ご迷惑をお掛け致しますが、
何卒ご理解とご協力をお願い申し上げます。

対処で乗り切れていれば
その場は難なく過ぎ去っているようだが
課題は深刻になっていく。

根っこに何があるかに直面したほうがいいね。
対処ではいづれ限界が来る。

すごい努力をしている人ほど
すごい努力してるなんて口にしないけど、
すごい人はやっぱり、
すごい努力をしてるんだよね。

すごい努力している人たちは
平気そうにすごい努力をするけど、
本当に平気なのだと思う？

逃げない工夫をしてるんだよね。

そういえば、母の命日だった。
来年は13回忌。

やっと命日を忘れてた。

意識しておかないと忘れちゃうぐらいで
ちょうどいい。

何事も時間がかかるものさなぁ。

娘が帰省していた数日間、
我が家は妙に明るかった。

普段が暗いわけでも無いのだけど
反抗期終わりかけの息子さえ
姉がいるのが嬉しそう。

家族仲良し♪

次の帰省は、
ばぁちゃんの喜寿祝いの春だなぁ。

その時には来年の成人式の準備だね。
本当にはやいなぁ。

根拠のない自信は二つある。

ひとつは
何の根拠もないのにやれない気がしない。
失敗したとしても
その後、どうにかやりこなしていける自分への信頼。

もうひとつは
何の根拠もないのにやれる気がしない。
失敗しそうな気がする、
失敗して、その後もダメなような自分への不信感。

どちらにも
今、流行りのエビデンスはない。

ただの思い込みなら、
お好みを選んだらいいね。

「今日まで」「明日から」と
毎日、同じことを繰り返した結果、
長い時間を費やすのなら
最初から、長期的に捉えれればいいんだけど
そうはならない。

長い時間を費やすばかりか
自己否定感や罪悪感がどんどん増していく。

自分への高すぎる期待を諦めきれない。

つまり、自分への期待値を
どの程度に置くかがポイントとなるんだ。

自信がないでしょ？自分に。

あなたにそういうことが起こるのは
あなたのせいだ。

「自信」はもちろん、
何かができるようになっても持てるものだけど
何ができなくても持てるものなんだよ。

「自信」と「やれることの量」は比例しない。

自信がない人には
人間関係や恋愛関係に禍いが起こって
いい加減、自信を持つように促される。

私の中には
たくさんの「わたし」がいる。

だらしない「わたし」
一生懸命な「わたし」
先延ばしする「わたし」
飽きる「わたし」
…etc。

ただ、どの「わたし」も
「私」を応援しているんだよなぁ。

３学期が始まった！
やっと日常が戻ってくる。

なかなか起きてこない息子を起こし、
朝食を食べさせ
お弁当や軽食を持たせる。

散歩をせがむ愛犬を横目に
いってらっしゃい！と送り出すまでが毎朝バトル。

これがあと2年で終わると思うと…
ちょっぴり寂しいな。