ngoro-ngoro

順応するのに苦労していても必ず、
だんだんと慣れていく。

難なくできるようになり、
それをやらないと気持ち悪くさえなる。

そうして、
いつの間にか自分の日常となる。

なら、
どんな日常にしたいかまず、
自分でデザインすることから始めたいね。

偏りのないジャッジは大切だ。

相手も良かったし、
自分も良かった♪

自分もダメなところがあったけど
相手もダメなところがある。

大概はお互い様なのだから。

そんなに他者に厳しく批判をするなら
自分はさぞ出来ているのだろうと思ったら
そうとは限らない。

他者は寛大に許せれるのに
自分を許せれない人もいる。

人に厳しく、
自分に甘い人もいれば
人に甘く、
自分に厳しい人もいる。

どちらも課題を抱えているという点では
同じなんだよなぁ。

「始める時は嫌だけど
始めてしまえばだんだんと楽しくなる」

これがノーマルだ。

遊びに行く時さえ、
いざ始めようとするときは腰が重いものだ。

もちろん、
始める時からずーっと楽しい日もあるだろうが
それを好きの基準とすると
世の中に好きなものなど
無くなってしまうんじゃないのか。

「始める時は嫌だけど
始めてしまえばだんだんと楽しくなる」で十分。
ベストだ！

人は環境の影響を受ける。
それは当然だ。

付き合う人や日々接する人の考え方の影響も
大きく受けるだろう。

しかし最終、
誰からのアドバイスを重視するか、
どの意見を採用するかは
あなたが決めている。

違うんだよ。
マイナスの感情がダメなんじゃない。

マイナスの感情が起こるのは自分がダメだからと
「マイナス感情＝自分が悪い」と思っているところが
大きな誤解なんだ。

だから、マイナスの感情を認めない。
そして、そんな感情はなかったことにしたいと
さっさと排除しようとするから
あなたの中に長く居座る。

何度でも言うよ。
「感情に良いも悪いもない」

マイナスの感情はあなたがダメだから感じているのではなく、
嫌なこと、危険なこと、苦手なことが起こっているという
お知らせにすぎない。

そう感じて、どうするかは
また別なんだよ。

「断られる」時は
その「本当の理由」がわからない。

もちろん、
わかりやすい「能力」や「魅力」は大切だけど
意外とそれ以外なんだよなぁ。

「断られる」のは
「能力」や「魅力」が無いからと思いがちで
そんな自分を責めがちだけど、
本当の理由は別のところにあるとしたら
何だと思う？

よっぱらった父が、
幼い私によく言っていた諺。

『短期は損気』
『聞くはいっときの恥、聞かぬは一生の恥』
確か、もうひとつあったんだけど思い出せない…。

これって、
父は自分を戒めようとしてたんだろうか⁈
それとも
自分のミニチュアみたいな娘に
伝えておかなければ！と思っていたんだろうか⁈

きっと両方で、
父は当時のことを覚えてないんだろうな。

風や空が妙に秋っぽくて
店先には栗が売ってて
新米も出回っていた。

手を出さずにはいられない💧

今年の秋、
いただきます！

あっという間に時間が過ぎてしまう…。

そんな恐れを感じて普段、
敬遠しているものが私には3つある。

ひとつは物語系（映画や本）
ひとつは競走系（スポーツ）
ひとつは小麦系（特にハードなパン）

どれも大好きだからこそ、
一度ハマると抜け出せなくなるし、
抜け出そうとしたら相当なエネルギーを要する。

だからこそ普段、
なるべく足を踏み入れないように
自制している。

それもあって
時々足を踏み入れると格別に幸せなんだよねぇ♪