変わりたい時

2020.10.05.

修正ポイントを明確にするには

最初からうまくいくことは少ない。
しかし、
始めてみないことには
どこが修正ポイントかもわからない。

チャレンジのたびに
曖昧なところ、
焦点をどこに向けるべきかが明確になる。

2020.10.04.

自分の敵と味方

自分の最大の敵は大概、
だらしない自分、
弱っちぃ自分、
自分で決めたルールを自分で守れない自分。

そして、
自分の最大の味方は大概、
自分の力を信じている自分、
人のために踏張れる自分、
自分を誇る自分。

全部、自分のなかにあるんだよ。

2020.10.03.

ふるいにかける

過去は必要だったが今は必要ないものを
人は持ち続けているものだ。

その時々で優先順位も変わる。

2020年の仕上げにかかったラスト90日。
今一度、ふるいにかけてみよう。

今からも必要なもの、
もう必要ないもの。

不要なものを捨てれば
身軽になった分、
早く走れる。

2020.09.29.

疲れ

「こう思う」「こうしたい」と
「こうでなければならない」の間で
人は葛藤する。

それが常だと疲労していく。

例えじっと座っていたとしても
頭はフル回転しているから休めていない。

その間をつなぐ工夫をする。
人がどうやっているかをモデリングする。
自分と周りの間をうまく結んでいく。

2020.09.25.

幅を広げる

人はそれぞれの成功法則を持っている。

ただ、その成功法則が
人生の邪魔をすることもある。

一度、法則を疑ってみる。
別の方法を試してみる。

そのチャレンジはあなたの幅を広げる。

2020.09.24.

ほんのちょっと

大きな変化を引き起こすのは
ほんのちょっとのがんばりだ。

大きな努力をしなければ
大きな変化は起きないと思っているが
変化のはじまりはいつも
ほんのちょっとのアクション。

いつもと違う努力を
ほんのちょっぴりやってみる。

そこから何かが動き出しはじめる。

2020.09.22.

信頼できる自分か

結果は天に任せるしかないが
プロセスは自分主導で出来る。

全力で取り組んでるか?
出来る全てをやりきったか?

信頼に値すると思える自分を自分でやる。
しっかりと絆を結ぶ。

2020.09.13.

自由になるとは

自由は晴々したものではある。
しかし、
同時に孤独で不安でもある。

ここを理解していないと
いつまでも自由になれない。

プラスとマイナスの感情が共存する。

2020.09.12.

100回の練習より1回の本番

100回の練習より1回の本番のほうが
学ぶことが多い。

本番で力を発揮するための練習だから
本番の経験が
効果的な、必要な力をつけるために
何をしたら良いのかを明確にする。

最初からうまくいくなんてことはない。

今、何が欠けているのか、
何を補う必要があるのかを知るために
本番に臨む。

2020.09.08.

成長の差

なぜだが、
私が伝えたい人ほど肝心なところをスルーする。

気づく力によって成長に差が出るとすると、
大人になるほど
わざわざ苦い言葉を口にしてくれないから
気づける人と気づけない人の開きは
だんだんと大きくなっていく。