変わりたい時

2022.02.22.

まるで恋

ちょっとしたことで
小躍りしてみたり、
はたまた肩を落としてみたり。

異様に腹がすわる時もあれば、
いつまでも踏ん切りがつかない時もあって。

強かったり弱かったり
楽天的だったり悲観的だったり
サラッとしてたり執着してたり・・・。

まるで恋。

しかし恋じゃないなら
ちょっとアホらしく思えてこない⁉︎

2022.02.21.

「目標」と「手段」

例えば「良い夫婦」を目指すのか、
「喧嘩しない夫婦」を目指すのか、では、
やることも結果も変わっていくだろう。

良い夫婦が「目標」で
喧嘩しないは「手段」のひとつだったはずなのに
手段が目標になると違う結果につながっていく。

傷つかない人生をやりたいのか
自分を発揮していく人生をやりたいのか、でも
同じようにやることも結果も変わっていくだろう。

「目標」と「手段」を今一度確認してみよう。

2022.02.19.

あーぁ💧

テストにある引っかけ問題に
ちゃんと引っかかったり、

慌てて「どうにか間に合った!」と思ったら
そもそも慌てる必要がないものだったり、

頑張ってやってたけど、
頑張り方が違ってたり。

あーぁ💧ということは
人生ではよくあることさ。

2022.02.16.

今のラッキーさに気付けるか?

今の自分のラッキーさに気づけるのは
その人の優秀さだと思う。

例えば、気づけたとしても
気づくのが遅かったと悔やむ人、
もっと早く知っておけば…と後悔する人もいる。

気持ちはわかる。
もっと早く気づいていたら…
なぜ、気づかなかったんだろう…
いろんな思いでグルグルなる。

ただ本当は、
気づけたことそのものがラッキーなんだよね。

 

2022.02.15.

まぁいいか!

精神的に追い詰められる時は
期限が迫っていると感じているから。

今週中、明後日まで、今日中となると
緊張感は高まるし、ストレスも増大する。

だから、
期限を延ばそう。

1年後にできているかどうかが大事だと
期限を延ばすだけで
焦りやストレスは軽減し、
やるべきことに淡々と向かえる。

2022.02.14.

手放してみよう

握りしめていた手を緩めると初めて
握りしめていたことに気づく。

手放してみると意外とラクになる。

手放したってまた、
握り直すことはできるから
手をゆっくり開いてみよう。

そうしたらどんな変化が起こるだろう。

2022.02.13.

今のあなたの正直な気持ちは?

時間が経って初めて、
自分の本当の気持ちに気づく
といったことは誰にでもあることだ。

つまり、人はオンタイムで自分の正直な気持ちに
気づけないところがある。

今のあなたの正直な気持ちは本当にそれ?

2022.02.11.

あなたの物語

脈絡なく起こっているようでも
そこには大きな流れがあるものだ。

点はいづれ線になり、
過去から今、今から未来へと
あなたの物語は繋がっている。

2022.02.10.

課題に気づけばそれでいい

本当の課題に気づけば、
問題解決の道は自ずと見える。
ほぼほぼ解決したも同然だ。

いかに課題に気づくかが
問題解決のポイントになるのだけど
そのためには、
課題を見立て、試行錯誤し、
課題と思われることを
ひとつひとつ解消していく。

 

2022.02.03.

「おまかせ」

「おまかせ」にしたら、
私たちは出されたものを受けとらざるを得ない。

選ばなかったのではなく、
それは「おまかせ」を選んだのだ。

だからひとまず、
手に入る可能性も立場も脇に置いて
本当に欲しいものを選んでみよう。