「数年もかかるの？」
と思っていたのに結局、数年経ってた
ってことってありません笑？
気づいたら、
それ相当の年数を費やしていたってことが
意外とあるんですよね〜。
それって最初から
「数年、頑張ると思っていた」
というより、
目の前のことを必死にやってたら
何年も取り組んでたって
感じなんじゃないのかなって
思うんですよね。
自分の本当の興味は
「お金と時間をかけたもの」と
よく言いますが、
改めて実感することがありますね。
あなたが実際に
お金と時間をかけたものって何ですか？
コメントで教えてくれると
うれしいです。
写真は田んぼが広がる義実家の夕焼けです。
大変な感じがダラダラ続くって
ほんと、滅入っちゃいますよね〜。
なかなか完了しないことを
抱えていると
それをすること自体、
嫌気がさしてきますから。
もうそうなったら
クオリティだなんだは
取り急ぎ脇に置いておいて、
「完了」させることを目標に
しちゃっていいと思うんです。
「いい加減、終わりにしたい」
をエネルギーにして
ラストスパートかけちゃいましょう！
写真は数年ぶりのサーティワンアイスです。
ダブルにしちゃいました！！！
先日は、生きていれば父の80歳の誕生日でした。
早いと言えば早く亡くなったのかもしれません。
母はもっと早かったので
私自身も80歳は迎えない気がしています。
と考えると
あと20年程度。
桜を見るのも20回程度で、
子ども達と会うのも
盆正月だけなら40回程度
ということです。
すこーしづつ、
終わりが見えてくるんですよね〜。
だからでしょうか、
残りの時間をどう使うかを
よく考えるようになりました。
終わらないものなどないから
「終わりから考える」って
違う景色が見えてくるから
おすすめです！
写真は誕生日のお祝いに
父が大好きだった甘酒をお供えしたものです。
「絶対ムリ…」と思いながら
運動したり、仕事したりすることって
ありません笑？
意外と私たち、
やってると思うんですよね〜。
良いイメージを持てないまま、
頑張っていること。
これは辛いですよ。
絶対無理と思いながら
やり続けるって
努力している時間が
苦痛になりますからね。
実際に成果も変わってきますしね。
ただ「良いイメージを持って」と
言われても
それもなかなか難しいんですね、
手応えを感じるまでは。
手応えを感じれれば
達成のイメージを
持ちやすくなるんですが、
そこに至るまでの間を凌ぐには
記事でも動画でもいいのですが、
「こんな最低なところから
達成できました〜！！！」的な実話が
結構有効だと思うんですよね。
なぜ有効かというと、
「私でもやれるかも…」って
思えるからです。
「かも…」って
思っている以上に有効なんです。
嘘じゃないから笑。
「やれる！やれる！」と
思い込もうとするのは
逆に「無理」を強めます笑。
今の自分がいかにやれないかを
心底知っているのは自分ですからね。
嘘はダメなわけです。
ただ、可能性があること自体は
本当のことじゃないですか。
だから「かも…」は強いんです。
「かも…」を利用しましょうよ。
あなたの可能性はまだまだあります！
写真は雑穀米です。
白米も好きですが、これも好きなんですよね〜笑。
でも、やっているうちに
いつの間にか
力をつけることや勉強することが
目的になっちゃってるってこと、
ありません笑？
人の「慣れ」ってすごいですよね〜！
3日も経ったら随分、慣れるんですよ。
1週間も経ったら、
昔からやってたような気分になるから
不思議です。
ということは裏を返せば、
環境を選ばないと
長く居るところが
いつの間にか「普段」や「普通」に
なっちゃうってことですよね。
例えば私は
結構、運動をコンスタントに
やってきた方だと思うんですが、
最近はリモートワーク中心で
座っている時間が長過ぎて
ちょっと小走りすることにさえ
不安を感じますからね。
特にラクなものに関しては
馴染むのは簡単なんですよね〜泣。
写真は朝焼けです。
私、妙に空が好きなんですよ〜笑。
当然ですが、深く眠るって大事なんですよね〜。
寝てたはずなのによく寝むれてないってこと、
実際にありません？
例えば、
頭の中に心配事が
のさばっていると
8時間寝ても
寝起きはぐったりしていたりします。
一方で、
ひと段落ついて寝た日は
深く眠れたせいでの
ぼんやり感はあったとしても
頭がスッキリしているものです。
時間とかじゃない面が
あるんですよね〜。
昨夜はしっかり眠れましたか？
写真はりんご好きの私が
特に好きなりんごのひとつです。
基本、私はおっちょこちょいなので
人のミスに寛容なんですね。
ただ、今回はさすがにちょっと…
と思うところがあって。
そこで、
おかしくないか⁉︎と思うところを
伝えていくと、
だんだんエキサイトしていく自分が
いたんですよ〜。
言っているうちに
こうやって人って
火がついていくんだなぁ〜って。
気をつけないとって
思いましたね〜。
ストレスって
川の流れと一緒で
低い方（弱い方）に流れると言いますが
「私は間違っていない」という正しさが
間違っている方（弱い方）に
強烈なストレスを与えることは
難しくないんですよね。
正しさって暴力になり得るなと感じたので
最後は優しく接しました〜。
気分良くないですからね〜笑。
写真は機内からの様子です。
赤い月も出てました〜！明日は満月ですね。
一つやってたら別のことを思い出して
そっちをやってるうちに
さらに別のことも思い出して
そっちをやっちゃうってこと、
ありません笑？
ひとつのことを完了させる
って本当に大切なんですが、
脇道に逸れるのも
時には有効だなと思って。
脇道にそれたから
気づけることや
冷静になれることって
あるじゃないですか。
一つに集中するって
もちろん王道なんですが、
右往左往して進むことに
特別、罪悪感を感じる必要もないなと。
写真は燕の巣です。
並んでまってるすがたがかわい
以前、卓球の試合の準決勝で突然、
北朝鮮と韓国が合同チームを作ってきた時が
あったんですよね〜。
その試合、日本が3−0で勝利したのですが、
石川佳純選手が記者会見で話していたことが
印象に残っているんです。
相手が合同チームでやることが
発表された時に伊藤美誠選手が
「面白い！」
って言ったことで
「えーなんで？」って気分が
一新された的なことを
おっしゃっていたんですよ。
こういった
誰かの一言やちょっとしたことが
気持ちを大きく変えるってこと、
ありません？
流れが変わるって
言ったらいいんでしょうか。
想定外のことが起こって
「どうしてこんなことになるの？」
と思っていても、
ちょっとしたことをきっかけに
「やってやろうじゃないか！」
って一気に強くなる。
状況は変わらなくても
後ろ向きになったり、
前のめりになったりするから
不思議ですよね。
このエピソードには
私たちの日常に活かせる
たくさんのヒントがあると
感じますね〜。
写真は神社の手水舎です。
