やらなくちゃいけないことが重なると
さっき食べたばかりでも
なぜかお腹が減ったように感じるんですよね〜笑。
時間がないと感じてるなら
とっとと
手をつければいいのに
別のことを
わざわざやろうとしちゃう。
そういうことってしちゃいません？
これは先延ばしで、
完全な回避行動なんです〜泣。
行き詰まると頭の中には
「お腹すいた〜」って出てくる。
もう反応に近い感じです汗。
だから私の頭の中では
私との会話が忙しいんです。
私：「お腹すいた〜」
もう一人の私：「別にお腹すいてないよね⁉︎」
私：「でも進まないし…」
もう一人の私：「やることやろうよ！」
私：「そうだけどさ…」
みたいな感じで。。。
この脳内対話で
エネルギーを
消耗しているのかも知れません。
写真は受講生からいただいたお菓子なんですけどね。
上品な甘さで美味しかったです〜！
汗を共にするって
心の距離を急激に近づけるって思いません？
その汗を肉体にかこうが頭にかこうが、
汗を流したっていう共通体験が
世代や活動している場所なんか、
かる〜く超えて
人を仲間にしちゃう。
先週末は立教大学大学院、
リーダーシップ開発コースの
アルムナイだったんですけどね、
昨年一緒に
汗を流した仲間もいれば、
今から汗を流すであろう人や
汗の流し方を
指導してくださった先生方も
一堂に揃って
もうそれだけで楽しかったんですよ〜！
実は楽しいだけって
楽しくないじゃないですか。
目的を共にして
悪戦苦闘するってことそのものが
本当は楽しんですよね〜！
それで
目的達成ができたら
最高のメンバーになっていく。
そんなことを改めて感じ時間でした〜。
これからも、
このアルムナイのメンバーは
どんどん増え、
さらに素敵な場になっていくと考えると
ワクワクしちゃいました〜！
新幹線が止まってしまって
予定より随分遅い時間にホテルの部屋に入ると
窓から満月が〜！
疲れていたのに
一気に幸せを
感じたんです〜。
こういう、
ちょっとした偶然というか
「たまたま」に
幸せを感じることって
ありません？
そう思うと
私たちが目指している幸福って
一体、どういうものなんだろう？
って改めて考えちゃいます。
幸せって
いろいろ研究されていて
「自己決定」とか
「人とのつながり」とか
言われますが、
今回のたまたま見えた満月は
そのどれとも違うじゃ無いですか。
一体、私たちは
何を追っているんでしょうね。
人がケチになるポイントって貯金があると思うですよね〜笑。
最初、貯金をするのが苦痛だったとしても
貯金って、ある程度貯まってくると
貯まっていくのが
楽しくなって
使いたくなくなる作用が
働き出すじゃないですか⁉︎笑
このケチのポイントって
「続ける」ポイントでも
あると思うんです。
共通点は
「これまでの努力」と
「積み重ねた成果」の両方が
「目に見える」
ってことだって思いません？
つまり、
どれくらい続けていて
どれくらい成果が出たかが
目に見えると
続けたいを超えて
辞めたくなくなるんだと
思うんです。
始めた当初は
成果が目に見えないので、
特に記録が
継続を支えてくれるんですよね〜。
だから続けるには
記録が大事って
言われるわけですよね〜。
お金が無いから
ケチになる必要があったりもするけど
成果が出ているから
ケチになる（継続したくなる）って
こともあるんですよね、きっと笑。
写真はドアの隙間から飛び出して行って
オートロックで戻れなくなっている我が家の愛犬です笑。
「えっ⁈シナリオが準備されてんの〜？？？」
って感じることってありません？
まるで自分の人生の台本がある感じ的なこと。
気づけば
ここに来るように
なってたのかも？！って
改めて感じることって
時々起こりません？
もちろんその当時は
台本の流れなんて感じれず、
ただの無駄働きだった…
って思うことも
しょっちゅうなんですけどね笑。
それに流れって言っても
当然、
自分の意思が働いているんですが
それも台本に
書かれてたりして…ってね。
もし用意されたシナリオがあるなら
これからどんな展開になっていくんだ？
って、
自分の人生を他人の人生のように
眺めちゃいますね。
そういう風に感じることって
ありません？
写真はお宿のフロントですね。
屋根が高いって気持ちいいんですよね〜。
振り返りや復習、見直すことって苦手なんですよ〜。
学生の頃もテストなんかで
「見直しが大事！」ってよく言われてたじゃないですか。
見直さないと
成績伸びないんですよね〜汗。
見直すと
そうだ！そうだった！
って改めて気づくことが
多いんですが、
あぁ何やってんだ…って
凹むことも多いし、
進んでる感じがしないから
どこか面倒に感じちゃってたって
思うんですよ。
ただそれは、
学生の頃のテストに限らず
今だって
実はそうなんですよね〜。
振り返りをせずに進むと
取りこぼしちゃう。
せっかく体験できたのに
そこから学ぶものが
少ないのは勿体無いなぁって。
予習や復習、
今の自分の力を
知るためのテストって
生きる力を伸ばすためにも
必要なことだったんだ〜って
改めて感じますね。
写真は先日食したドーナツです。
久々のドーナツでしたが美味しかった〜！！！
「後悔」にはネガティブな印象があって
「後悔するのはダメ」って感じがあると思うんですが、
実は「後悔って悪くない」って私は思うんですよね〜。
むしろ
ちゃんと後悔しておいた方が
いいって。
だって後悔には、
あの時、こうすればよかった…
もう二度と同じことはしたくない
っていう
自分の欲求が表れてるとも
取れるじゃないですか。
後悔をちゃんとしていると
同じような場面に出会した時に、
自分がどうすればいいかの
指針になりますしね。
自分がどういうことを
最も嫌っているのかが
改めて自分でよくわかるのが
後悔だと思うんです。
写真はフライト中に出されたドリンクなんですが、
カップに家紋が印刷されてたんですよね。
家紋って思わず見ちゃうんです〜。
本来、優先順位が高いヤツからやるってのが
効率的だと思うんですけど、
それができる時とできない時があると思うんです。
特にやることいっぱい有りすぎて
フリーズしちゃう時って
優先順位を考えないことが
大事だったりするんですよね〜。
手をつけれるものから
つけちゃうってヤツね。
大切だなぁ〜って
考えているものって
大切だからゆえに
なかなか手をつけれないって
あると思うんですよ。
だから優先順位はそっちのけで
やれることから
手をつけていくことで
乗ってくる
って言ったら良いのかな、
やれる自分に
どんどんなっていくんですよね〜。
すると
流れでエイヤッ！って
大事なことにも
手をつけることができちゃう。
手をつけてしまえば
またまた流れに乗って
最後まで行けるんですよね〜。
取り急ぎ
やれるものから手をつけるって
案外、大事だと思うんです〜。
写真は青森の酸ヶ湯ですね〜。
もう何年まえだろう？！連れていってもらって
熊本生まれの福岡在住者としては大興奮でした〜！！！
子どもの努力と大人の努力の違いって何だと思います？
子どもって可能性が未知だから
「やればできる！」という努力なんですね。
一方、大人になると
「やってもできないことがある」
を受け入れていく努力が
必要になってくると思うんです汗。
だからって
「やればできる」を
捨てるわけじゃないんですよね〜。
大人だってスタートは
「十分な努力ができれば
大抵のことはできる」
っていうは
変わらないスタンスなんです。
写真はふと見上げた空です。
その日は暖かくて春な感じだったんです〜！
