人生をより豊かにしたい時

2024.03.11.

ピカピカのオリジナル   vol.5593

自分をやるのが最強だよ。
誰かに完璧になれたとしてもレプリカだ。
オリジナルには負ける。

どんな自分でもあなたがあなたをやるならオリジナルだ。
これが最強。

ピカピカのオリジナルに育てるんだ。

2024.03.10.

無自覚な声  vol.5592

あなたは無自覚な声に気づいているだろうか。

例えば継続が苦手と思っているなら、
もしかしたら
やり始める時ややっている最中に「どうせ…」という声が
頭の中に聞こえているのかもしれない。
もしそうなら、そりゃ続けることは難しくなる。
自覚が無いからタチが悪いんだよ。

成果の違いは能力の違いではなく、
無自覚な声の違いなのかもしれないよ。

だとすれば、声を自覚するだけで変わっていくね。

2024.03.09.

理解が世界を広げる  vol.5591

理解することは楽しい♪
世界が違って見える。

現実は何も変わっていなくても
目の前には違う世界が展開されていく。

あなたはどんな世界を見たいだろう。

見たいと思う世界があるなら、
それはすでに準備されている。

理解を広げよう。世界も広がる。

 

2024.03.08.

「ちゃんと」はくせ者 vol.5590

時間があっても進まなかったのに、
忙しくバタバタしている時の方が
どんどん捗るといった経験をしたことはないだろうか。

忙しい時のほうが進むのは
「取り急ぎ」が働くからだ。

「ちゃんと」と身構えるより
「取り急ぎ」の方が意外と「ちゃんと」なっていく。

「ちゃんと」やろうと構えると
「ちゃんと」ならないことを恐れ、
「ちゃんと」するための準備だなんだで
やらなければいけないこと以外をやってしまうんだよなぁ。

2024.03.07.

パターンに気付けば  vol.5589

あなたはパターンを持っている。
考え方や動き方、認識の仕方、
成功のパターンに失敗のパターンと。

パターンに気付けば、
失敗を終わらせることも
成功を繰り返すことだって
そのパターンの主導権をあなたが持つことができる。

自分が繰り返しているパターンを振り返ろう。
気づくことから全ては始まる。

2024.03.06.

決めたら動く   vol.5588

決めたらすぐ動く!
人は間を開けると動けなくなる。
間髪入れずに動き出す!

動けば始まる。
しかし、
動き出さなければどれだけ考えても
いつまでも始まらない。

これだ!と思ったらさぁ動く!

2024.03.05.

辞めることを考える  vol.5587

そんなに嫌なら
一度真剣に辞めることを考えてみよう。

続けなければならないものなどない。
やりたくないなら辞めたらいい。

辞めることをちゃんと考えてみよう。

辞めることが嫌だったなら、
覚悟を決めるだけだから。

2024.03.04.

あっという間に終わる1日  vol.5586

あっという間に終わる1日。

そんな、あっという間に終わる1日を
あなたはどう過ごしたいだろう。

過ごしたい1日をイメージしていても
24時間は瞬時に過ぎ去ってしまうが、
イメージを持っていなければ1日を浪費してしまう。

どう過ごしたいかはどこに向かいたいかに寄る。
と書くと、
強固な目標を持たなければならない印象を持つかもしれない。

強固な目標でなければならない必要はなく、
「穏やかな気持ちで過ごしたい」や
夜、寝る前に「よかった〜」と感じれるイメージでいい。

どんな1日にしたいか、
どんな1週間にしたいか、
決めてやってみよう。
いろんな発見があるはずだから。

2024.03.03.

余熱と予熱   vol.5585

土鍋でご飯を炊くと
余熱で美味しく炊き上がることがよくわかる。

火を止めたら終わりじゃない。
余熱がある。

オーブンを使う前の予熱も大切だ。
しっかり温まったオーブンで焼くことで
美味しく仕上がる。

ともすると本番ばかりに目が行きがちだが、
その前後がポイントなのかもしれないね。

2024.02.29.

「いつか」を「今」に   vol.5582

「理想の状態になったらこうしたい」ってあるよね。

例えば理想の状態になったら、
・朝から気分よく、
・美味しいコーヒーを入れ、
・ゆったりとした朝を過ごし・・・的な。

だとしたら、
すでにそうであるように振る舞う。

上記の中なら、
朝から気分良くできなくても
美味しいコーヒーを入れれるように道具を揃える。
ゆったりとした朝のために少しだけ早起きする。

「いつか」と思っていることを「今」からやる。