人生をより豊かにしたい時

2025.01.28.

オズの魔法使い  vol.5906

子どもの頃、読んだ物語って意外とおぼろげじゃないですか?
本屋さんでたまたま目にした『オズの魔法使い』を読んでみたんです。
すると詳細はほぼほぼ記憶とは違ってました笑。

 

こういう物語だったっけ?と
過去の記憶と照らし合わせながら
読み進めると、

物語の中に引き込まれつつ
もうちょっと俯瞰するというか
作家の視点を考えるというか。

『オズの魔法使い』の作家、
ボームさんがどのような思いで
この物語を綴ったのかに
意識が向くと言ったらいいんでしょうか。

大人になって読むと
違う感覚を得るんですね。

 

にしざかひろみさんの装画や挿画も
素敵ですし、

‘あとがき’には彼が
自分の4人の子ども達のために
この物語を書いたことや

彼自身のこれまでの経験や思い出が
物語に含まれていることなどが
書いてあって、
妙に共感しちゃいましたね。

主人公の女の子のドロシーよりも
作家のボームさんの方に
年齢や経験が近いからなんでしょうね。

 

今の大人の私の感覚で
とても興味深く楽しめました〜!

 

 

2025.01.27.

低層階 VS 高層階   vol.5905

出張だから私にとって、ホテルを選ぶ時は利便性一番なんですね。
だから高層階は好きじゃないんです。たくさんのエレベーターがあっても
1階に降りるのに時間がかかるじゃないですか笑。

まぁわざわざ
低層階を選んで予約することも
しないんですけどね。。。

 

先日の出張では
ホテルの部屋が
結構な高層階だったんですよね。

ちょっと面倒くさいな…って
感じていたんですが

朝、目覚めると
それはそれはキレイな朝焼けが
目の前に広がっていたんです!!!

 

高層階いいじゃん〜!

 

って一気に
高層階が逆転ですよ笑!

 

こういうもんなんですよね〜汗。
現金というか
目の前のことしか
考えられてないというか。

トータルで物事をみるって
難しいんですよね。

 

あっちがいいと思っていたのに
何かの瞬間に
やっぱりこっちでよかった〜!!!

ってこと、
ありません笑?

 

一方だけを見がちですが
何事にも表と裏、
光と影といった両面があるって
本当なんですよね。

 

良いことばかりも
悪ことばかりもない。

 

両方を見れる自分でいたいなぁって
改めて感じた出来事でした〜!

2025.01.26.

道草って最近、やってます?  vol.5904

子どもの頃は道草が好きでしたね。
初めて通る道って単純に楽しくないですか?
子どもの頃なら探検に近い感じでしたし、

大人になっても

「この道を通るのは
一生で最後かもしれない」

って思うと
なんか嬉しくなっちゃいます。

日常って

いつもの時間に
いつも通りの経路で
いつもの場所に行くってことを

繰り返してるじゃないですか。

 

だから
ちょっと脇道に入ってみるとか
いつもとは違う道を
通るだけで
ワクワクするんですよね〜!

自分が住んでるエリアでも
まだまだ知らない道が
結構、あって

ここに繋がってんだー!

って
新たな発見があったりすると
嬉しくなっちゃいます。

馴染んだつもりの街でも
非日常はあるんですよね〜。

あなたは最近、道草しました?

2025.01.25.

「かも」を意識するって大事「かも」   vol.5903

自分が妊婦になった時、
「街にはこんなにたくさんの妊婦さんがいたんだ〜!」って
驚いたことを覚えているんです。

もちろん目には
入ってきていたと思います。

けど、
全く見えてなかったんです。

 

私は自分が妊婦になるまで
妊婦さんを強く
意識したことが無かったんですよね〜。

 

父が脳梗塞の後遺症で
歩くのが不自由になった時も

杖をついて歩いてらっしゃる方が
街にたくさんいらっしゃるのが
やっと見えるようになったんですよね。

 

 

私たちは意識しないものは
見えないんですね。
目の前に有ったとしても
まるで無いのと同じなんです〜。

 

 

そう考えると、

「今の自分には
見えてないものがあるのかも」

 

っていう
「かも」が大事なんじゃないのかなって
思うんです。

 

「かも」があれば
「かも」を探ってみようと
するじゃないですか。

 

それに出来事へ反応するんじゃなくて
一拍置くことが
出来るようになると思うんです。

 

言うほど簡単じゃないことは
自分の経験からも
十分理解してるんですけどね笑。

「かも」を意識するって
大事なこと「かも」と思って笑。

写真は最初のお産直後のものですね。

 

2025.01.24.

「瞬間」の堆積が幸せなのかも  vol.5902

全然、出口が見えなかったのに
「あっ!いけるかも!!」って感じて
俄然、楽しくなる瞬間ってありません?

 

あれが好きなんですよね〜笑!

 

私が好きな【瞬間ランキング】の中でも
結構、上位かもしれません。

 

幸せな瞬間って
色々ありますよね〜。

 

例えば、
食べたかったものを
食べれる「瞬間」

マラソンで辛い道のりを走ってきての
ゴールする「瞬間」

ずっと会いたかった人に
会った「瞬間」

 

と、どれも幸せな「瞬間」なんですが、
私は意外と、

達成を感じる「瞬間」以上に
可能性を感じる「瞬間」の方が
好きかもしれません。

 

 

「瞬間」の話ですから
ずっとは続かないんですが

幸せって、
幸せな「瞬間」の堆積なんじゃないかって
思うんですよね〜。

 

辛い時間が報われる「瞬間」も
辛い時間が報われるかも?!と思える「瞬間」も。

って、
どれも辛い時間に対して
なんですけどね笑。

 

あなたの好きな幸せの「瞬間」って何ですか?
コメントで教えてくれるとうれしいです!

 

 

写真はつい足を止めてしまった本屋さんの赤本コーナーです。
受験生の皆さん、解放される「瞬間」まであと少しです。
達成の「瞬間」目指して、頑張ってください〜!!!

2025.01.23.

ピンクのナス  vol.5901

茄子の花は、咲いたら必ず実がつくって知ってました?
茄子は「成す」と語呂が同じことからも
努力が決して無駄にならないことの象徴で使われることもあるとか。

このことを知った時、
妙に嬉しかったんですよね〜!

茄子に勇気をもらったと
言ったらいいんでしょうか笑。

 

嬉しすぎて
弊社のノベルティとして以前、
ナスのストラップを
作っちゃったぐらいです笑。

しかもナスの色はピンクにしました!

 

なぜなら、
努力が身を結ぶ時って

私たちの想像を超えた
イレギュラーなスタイルを
持っている感じがしたからなんです。

 

「頑張っているのに、
全然、結果が出ない…」

って心折れそうになることって
ありますよね。

 

でも本当は
意味が無いことなんて
無いんですよね。

 

だからって
「努力したことに意味がある」
とも違うと思うんですよ。

「ちゃんと未来に繋がっている」って
感じがするんです。

 

今はその意味や効用が
わからないだけで

ちゃーんと役立つ時が来るんだなぁって
長年、たくさんのクライアントの人生に接していると
実感することが多いんです。

 

私たちの想像とは違う実り方をするから
ナスの色はピンクなんです笑。

ナスを見ただけで力が湧いてくる!
そんなお守りに
なればいいなと思って
作ったんですよね〜。

非売品です笑!

 

写真は実際のピンクのナスのストラップです。

2025.01.22.

疲れていては健全なジャッジはできない  vol.5900

今日がコレとコレで、明日はコレとコレとコレも〜⁉︎って
ミッチリなスケジュールを見ただけで
げんなりしちゃうことってありません?

 

気持ちが後ろ向きになるって
言ったらいいんでしょうか。

 

なーんか全然やる気が出てこない汗。

 

それでも気持ちを押して
頑張ってたんですが
そういう時って
凡ミスもしちゃうんですよね〜泣。

 

だから「もう無理だ」って
投げ出して寝ちゃったんです。

 

ぐっすり寝たからなんでしょうか、
翌朝、起きてコーヒー飲みながら
「よしっやるぞー!」
って呟いたら
俄然、やる気が出てきて笑。

 

ミスしたところも
「方向性を変える必要があったんだ!」と
えらく前向きに捉えることが
できちゃって笑。

 

同じ状況でも
前を向いているか
後ろを向いているかで

全然違ってくるなぁ〜って
改めて感じたんです。

意外とぐっすり寝たのが
良かったような気がします笑。

 

投げ出したり、
途中で止めることに
罪悪感を感じる人も
多いかもしれませんが、

 

「疲れていては
健全なジャッジはできない」

 

って弊社の講座では
よくお伝えしていますが、

 

疲れが回復したら
意欲も回復するんですね〜!

 

写真はカラスミを焼いた餅で包んだものです。
とっても美味しかったです〜。

2025.01.21.

Noと言える人、言えない人   vol.5899

嫌なのに嫌と伝えられない。
もう付き合いたくないと感じているのに断れない。
といった「Noと言えない問題」ってあると思いません?

NOと言える人と
言えない人の違いって、

実は「自分を見る時の見方(自己認識)」が
違っているからなんですね。

「自分をどう解釈しているか」の違い
と言ってもいいかもしれないです。

「自分をどう解釈しているか」は
自分の周りの世界を
どう見るかに影響を与えるんですが、

Noと言える人は
独立的な自己認識、

つまり
自分と他人を区別して捉えていて
自分が周りの人に与える影響について
あまり注意を向けないんです。

自分の成果や能力といったことを
重視します。

 

一方で
Noを言えない人は、
相互依存的な自己認識、

つまり、
他者との繋がりの中で
自分を捉えているんです。

だから、
自分が周りにどう影響を与えるか
といった視点から
自分の行動を見る。

人間関係を重視するんですね。

相手に「No」を言うことは
人間関係に影響を与えることで
不安や葛藤が生じやすいんです。

だから、
仲良しを続けるためには
対立の可能性があるものは
無自覚に避けたがるんです。

その一方で
「No」と言えなかった自分の
自尊心が傷ついたりもしています。

こういったものは
男女の違いや西洋と東洋の違いと
似てるなぁ〜と感じます。

実はちゃんと
「Noと言えない」問題の
乗り越え方ってあるんですよ〜!

写真は我が家の子どもたちの
中高の登校様子です。
この二人だとNoと言えるのは娘の方ですね笑。

2025.01.19.

それで人生は決まらん  vol.5897

私たちは確か共通一次試験の最後を受験したんですよね〜。
それからセンター試験になって、2021年度の入試から
大学入学共通テストって言うらしいんですが、

その共通テストが
昨日から始まりましたね〜。

これまで頑張ってきたご本人も
それを見守ってきた親御さんも
ドキドキだと思います。

自分の子どもたちの試験も
祈るような思いで
見送ったのを
今でも覚えています。

以前、ラジオで
『先生の名言』って
コーナーがあって

高校受験で第一志望校に受からず
泣いている私に
先生がかけてくれた言葉って
いうのが読まれたんです。

それが

「高校で人生は決まらん」

というものでした。

その言葉を聞いて
大学受験を頑張った的な
内容だったと思うのですが

この一言、
パワフルだなぁ〜って感じて
よく覚えているんですよ。

目標を掲げて集中して頑張るって
素晴らしいことである一方、
近視眼的になる場合も
あると思うんです。

受験に限らず
自分が懸命に取りに行こうと
決めたものに対しては

まるでそれが取れないと
めちゃくちゃダメなように
感じてちゃいません?

私だけでしょうか汗。

そういう時、

「それで、人生は決まらん!」

って誰かに、
また、
自分に言ってあげると

冷静になれるというか、
客観的になれるというか、
地に足がつく感じがするんですよね〜。

結果を見てからでいいと
思うんですけどね。

後先考えずに
いろんなものに手をだしがちな私は
1発目からうまくいくことが
そうそう無いからかもしれませんが笑。

今日は共通テスト二日目です。
やってきた力が全て
発揮されますように。

写真は息子の高校受験の時のものです。

2025.01.18.

アッパーリミテッド問題(Upper Limit Problem) vol.5896

「うまくいき過ぎじゃない?」ってブレーキ踏んだことってありません?
たとえば、仕事もプライベートもうまく行っているのに
無意識にトラブルを引き起こして元の状態に戻ろうとしちゃったり。

 

これって
「アッパーリミテッド問題(Upper Limit Problem)」
って言われてるんです。

心理学者ゲイ・ヘンドリックスが
提唱したものなんですが、

 

私たちが

「自分に許容できる幸せや成功の限界」を
無意識に設定してしまってる

って話なんです。

 

普段、私の講座ではこの
「アッパーリミテッド問題」を
解決するお手伝いをしているのですが、

 

例えば、
やっとパートナーができ
幸せを感じていたのに
些細なことで喧嘩を始めてまったり、

せっかく痩せたのに
リバウンドしたり、

大きな契約が決まったのに
ミスを連発してしまったり、

こういうことが
自分の枠組みを超えた自分に
違和感を感じ、
元のレベルに引き戻そうという働きと
捉えてみたらどうでしょう。

 

意識では
今以上にうまくいくことを
願って頑張っているのに

無自覚に
自分にとって馴染みのある世界に
止まろうと頑張っている。

 

冷静に観察したら、
なんか…ほんと、
バカらしく思えてきます。

 

「なんでこっちを選んだんだろう?」
って自分でも不思議な選択を
してしまったことってありません?

 

 

写真は本屋さんで見つけた拙著です。
嬉しくて思わず撮っちゃいました汗。