ngoro-ngoro

私たちの中には
相容れない感情が共存する。

合格したいし、勉強したくないし
痩せたいし、食べたいし、
現状は嫌だけど、動きたくもないし。

それでいい。
自分の感情を良いとか悪いとかジャッジせず、
まずは正直に感じてみる。

すると
次に進めるから。

「ダメだ、ダメだ」と自分を責め、
「明日から変わるぞ」と思いながら、
あっという間に数ヶ月が過ぎてしまうことがある。

ダメだと思いながらも続けてしまっているのなら
一度、禁止せずにやってみる。
許してみる。

すると、
妙に固執した感じが薄れていく。

自分に許可した方が
意外と上手くいくんだよねぇ。

本当だよ。
無駄が多い私だから言える。

例え、今の結果に繋がってないとしても
エネルギーをかけたことに
無駄なことなどひとつもない。

今の自分では考えつかないような未来のどこかに
ちゃんと繋がってるんだよ。

「ほんのちょっと」は侮れない。

「ほんのちょっと」だけやってみたら
進めたりする。
「ほんのちょっと」を積み重ねたら
すごいところまで到達する。
「ほんのちょっと」を忍べば
難が過ぎ去ることもある。
たっぷりやろうが集中してやろうが
最初の部分はみんな「ほんのちょっと」。

「ほんのちょっと」の威力は大きい。

やり残してることはない？
楽しんでる？
「やっぱりやっとけばよかった…」って
思いそうなことはない？

本当はやりたいんじゃないの？
あれもこれもやりたいって思ってたじゃん。
思い出そう！
全部、やろうよ！

ひとつ面倒くさがると
人はどんどんやれなくなっていくんだよ。

だから今、
手をつけよう！

何もかもうまくいかない。
そんな時があるよね。

これもあれも何をやってもダメ。

そういう時は
何か今までと違うこと、
新しいことをしなくちゃいけないような
気がするんだよね。

基本に戻るのが一番なんだよ。
なぜ、それをやろうとしたのか？
一体、なんのためにやっているのか？

するとね、
気づかない間に
「そもそも」からズレてたりするんだよねぇ。

飲食店の時短営業解除のニュースの中で
インタビューされた人が

「時短営業で
コミュニケーションが足りない」

と言っていた。

お酒を一緒に飲む時間っていうのは、
翌日は忘れてしまって構わないような話しをし、
意味のないことで笑ったりしている時間。

でも、
それが大事なんだよなぁ。

オンラインとリアルはやっぱり違う。
私たちは人との触れ合いを必要としているんだって
この2年でよくよくわかったよね。

人は、今を参考にして未来を見ようとする。

例えば山登りなら、
最初から激しい登りだと
この先もずっと激しいと思うだろうし、
最初がなだらかだと
この先も…と甘くみてしまうものだ。

ただ、
最初の指標がこの先のそれになるとは限らない。

最初は激しかったのに
どんどん楽になるケースもあれば、
予想以上に厳しいケースもある。

今を参考に未来を想像するしかないのだけれど、
「アテになるとは限らない」と
意識しておいたほうが判断を間違わない。

それは「雨垂れ石を穿つ」的な、
準備が整った時。

何も変わらないように感じる日々も
取り組んでいれば
実はちゃんと変化していっている。

その変化を明確に私たちが認識できる瞬間を
タイミングと呼んでるんだろうな。

流れが変わる時は先が見えない。

だから
信じるしかないのだけど、
必ず繋がっていく。

あれもこれも布石で
実はもっともーっと先のゴールに
必ず繋がっているから。

進むとどんどん道がはっきりしてくるというより
突然、これだったんだ〜♪って
わかる時が来る感じに近い。