ngoro-ngoro

状況は人に影響を与える。

「そういった状況ならそうなるよな」
と思えることばかりだ。

ただ、人にはある特徴がある。

自分のことは状況のせいにするが
人のことはその人の人間性のせいにしがちなところ。

自分を優先し、
自分を大切にする生き方は
当然、大切だ。

同時に、
例え自分を後回しにしても大丈夫
といった基盤があることが大事になる。

こういった基盤を土に例えるなら、
自分を大切にする生き方という花はさらに美しく咲くんだよなぁ。

例えば「片付かない」というのは
ある角度から見れば、
追いついていない、足りてない、完了できない
といった負のイメージだが
別の角度から見れば、
可能性がある、まだまだやれる、どーにでもなる
といった正のイメージでもある。

正確に書けば両方を含んでいる。
つまり、私次第ということで、
あなた次第ということだ。

やらなければ始まらないし、
やり過ぎれば嫌になるし、
どの程度やるかといった程度を考える必要がある。

努力だって
足りなければ結果には結びつかないし、
やりすぎたら身体を壊して
元も子もなくなるかもしれない。

それになぜか不慣れなものほど
やりすぎちゃったり、
全然足りなかったり程度がわかんないんだよね。

うまくいってないことがあれば
才能ややり方のせいではなく、
程度の問題なのかもよ。

マインドセットを変える実験をしてみる。

例えば、
気が重いことだけどやらなければならないことや
やった方がいいとわかっているけど
気乗りしないことに対して、
「嫌だなぁ、疲れるなぁ、これは本当に意味があるのか？」
などと考えがちだが、
「楽勝さ！どんなことが起こるか楽しみだ〜🎶」
といったように真逆から捉えてみる。

もちろん、演技だよ。
そのつもりでやったらどうなるかの実験。
完全後ろ向きに始めるのとは違ってくる気がするんだよねぇ。

以前はうまく使えていたものも、
使わなかったら使えなくなる。

やれてたことも
ずっとやらなかったらやり方を忘れる。

挑戦することだって
愛情表現だって
やってなかったら
やることに躊躇するようになる。

以前はうまくやれてたことも
当時なみにはうまくやれないものさ。
やり続けるって大事だね。

20歳の時、理解できなかった30歳の気持ちは
30歳になると大体理解できる。

思春期の頃、親の気持ちなど分かろうともしなかったが
親になると痛いほど身に染みる。

学生の時、
教える側の気持ちは想像さえしなかったが
一度、教える側になるとよくわかる。

つまり、
私たちは経験しなければ
相手の状況をよくよく理解はできない。

ならせめて
相手の状況を理解できていないのかも
といった疑いを持っておきたい。

なってみないとわからないものだし、
なってみれば、大概同じように感じ、
同じようなことを選択するんだよなぁ。

ミスはしていいんだよ。
ミスしない人などいない。

ミスした後が大切なんだ。

ミスを受け入れれるか？
迷惑かけた人に謝れるか？
リカバーできるのか？
同じミスを繰り返さないためには？

これは「ミス」だけの話じゃない。
「失敗」や「間違い」「部屋の片付け」だって
あなたが避けようとして行き詰まっていること全般に
使えるはず。

共感であろうがアンチであろうが
私たちは人の影響を受ける。

食べ物や嗜好といった日常は
普段、誰と長い時間を過ごしているかで
随分と変わってしまうし、
行動や思考の仕方も
どんな人と関わってきたのか、
誰と関わっているかの影響を受ける。
リアルだけじゃなく本やオンラインでも。

あなたは誰と多くの時間を過ごしている？
あなたはそこを意識して選べてる？

考えることとリアルは違う。

こう書くと当たり前のことなんだけど
私たちは考えた通りになると
どこか疑わないところがある。

例えば面倒と思っていたことが
実際にやってみるととても良かったり、
ベストだろうと思っていたことが
リアルでは全然ダメだったり。

だからリアルではいつも驚く。
やってみないとわからないもんだなぁって。