チャンスをつかむ時

2024.09.23.

自転車と心理的ハードル  vol.5680

子どもの頃、
乗りたい一心で自転車にまたがり
どんどんうまくなった経験をしているだろう。

初めて自転車に乗るとき、
ワクワクはしていても
心理的抵抗はほぼなかったはずだ。

知識をいくらつけても
自転車に乗ってみなければ
乗れるようにはならない。

それどころか
知識が先行してしまうと
実際にやってみることに恐れを感じたり
心理的抵抗が増したりする。

今、新しいことに対して
そうなってないかな⁈

自転車の時と一緒だよ。

2024.09.21.

何も早起きする必要はないんだよ  vol.5678

初めよければ終わりよし

朝は大事!
いいスタートを切ると
1日は本当に気持ちいい♪

何も早起きする必要はないんだよ。

何時に目覚めても
そこが1日の始まり!

2024.09.20.

価値観の棚卸し  vol.5677

新しい世界に入ると
新しい価値観に触れる。

今までの価値観が揺れて
自分にフィットする価値観を再選択する。

こういった定期的な価値観の棚卸しが
必要なんだよね。
ずっと変わらない自分なんてないんだから。

価値観は揺らしてみるとよくわかる!

2024.09.19.

ダブルスタンダード  vol.5676

私たちには二重の価値基準というのがある。

とくに同じことをしても
その行為者が自分であるか
他者であるかによって
評価の基準が異なること。

他者がやったら問題無いことでも
自分がやったらダメなことになったり、
またその逆もある。

立場によって感じることは違う。

だから、
さまざまな立場に立つと
自分のなかの多様な価値観に気づくキッカケになるよね。

2024.09.18.

今の自分を知る  vol.5675

あなたは今、どんな気分?

と尋ねられてやっと
自分の気持ちを振り返ることって
あるよね。

今の自分の気分に
意外と意識を払ってないことに
気づくんじゃないのかな。

今日はちょっと意識してみない?
今、自分はどんな気持ちを感じているんだろう。

2024.09.17.

「岡目八目」  vol.5674

私、やりがちなんですよ。

自分だけで結構長く考えて
出した答えを人に話をしたら
一瞬でダメだしされ、
もっと早く
「一緒に考えて貰えばよかった」ってこと。

そういうこと、ないですか?

「岡目八目」大事なんですよね。

 

2024.09.16.

余裕はある  vol.5673

落ち着いて考えれば
余裕があるのに

焦りはじめると
余裕は吹っ飛んでしまう。

一旦、深呼吸してみよう。
時間を把握するために
やるべきことを書き出してみよう。

大丈夫!
今までだって
余裕がないと焦って
ちゃんとやれてきてるじゃん。

2024.09.13.

「怒りパワー」ってあると思いません?   vol.5670

私が女猿岩石のような世界をバックパッカーをしたエネルギーは、
彼の一言への「怒り」だったかもしれません。

今では感謝しているのですが、、、

大学の夏休み、
草刈十字軍に参加した時のことです。

草刈十字軍は
除草剤の空中散布反対して
自分たちで山の草を刈る
といった活動です。

全国から有志が集まり
夏の10日間ほど
釜を持って山の草を刈るんです。

そこで出会った一人の男性は
世界を一人旅をした後、
草刈に参加した人でした。

その方の世界放浪話を聞き、

「いいですね、男性は一人旅できて。」

と言った20歳の私に

「それは女としての言い訳でしょ」

と鼻で笑ったんです泣。

えっ⁉︎

その後の私の心の中は

ハンカチの角をくわえて
ギューッと引っ張っている感じです
(く、くやしい…)。

言い返すと負けを認める感じがして
何も言い返さなかったんです。

ただ、この言葉が頭から離れず…
生き方に迷って大学を辞める時、

言い訳かどうか行ってみよう!

と成田から飛び、
女猿岩石の旅が始まったんです。

怒りって
人生を変える強力なエネルギーに
なるんですよね。

写真は草刈十字軍の時のものです。
大きな釜を持って微笑む二十歳…
画質も悪いし、なんだかなぁ〜汗です。

2024.09.12.

読み手にお任せ  vol.5669

何が誰に響くかなんてわからないもんだよねぇ。

毎日、ブログを更新して15年以上。
これは伝えたい!!という想いで書いたものは
反応がそうでもなかったり、
えっ?!ここに反応するの???というほど
反響があったり。

そりゃそうよね。
読み手が記事をどう解釈するのかによって変わるし、
その解釈は
読み手の状況や人生の軌跡によっても
変わってしまうから。

人生の可能性を少しでも広げるお役に立てれる記事を
書いていきたい私の気持ちは
ブログを始めた当初から変わらないから。
一人でも緩んでくれたら、まぁいいか。

2024.09.11.

拷問と比べたら…   vol.5668

ある本に書いてあった。

拷問を受けると思ったら
コツコツ続けるなんて
苦にならないでしょって。

拷問と比較するって…笑

 

ただ、確かにそうなのかもと思えてきた。

何と比べるかで
感謝できることも変わっているから。

例えば、
時間に追われるほど仕事があること。
文句言いたくなるくらい
大切な人がいること。
コツコツでも
取り組みたいことがあること。

不平不満の種になりそうなことも
比べる対象を変えたら(拷問とか笑)
有難いことになるんだよね。