ngoro-ngoro

人は意識では変わりたいと言いながら
変わることを恐れている。

人が変わるのは並大抵のことじゃない。

変わった風でやり過ごしたり、
変わるためにどれほど努力したか
証拠を集めて満足したり。

変わらない自分と一生、
人生を共にするのならせめて
自分への傾向と対策は知っておきたいね。

区切りがつけばスタートが切れる

頑張ってスタートするよりしっかり区切りをつける。
結果をよく見る。

結果をよくみて、区切りがつけば
今日から新しい日々が始まる。

朝一の便に乗らなければ講座に間に合わないのに、
その便を予約してないのに気づいたのは、
フライトの1時間前。

準備万端で家を出発しようとしていた時、
あれ？そういえば、
いつもメールで来るフライトの案内が届いてないなぁ…と
予約を確認すると取ってない。

慌てて空港に向かいながら予約したが
当日金額だし、席は真ん中だし、
なーんかなぁって感じもするが、やっぱり有難い。

スマホにインターネット、カード決済諸々があって
助かった。

じゃなきゃ、講座開催もできなきゃ、
こうやって私は生きれてないな。

動物園行きのバスにはたくさんの動物たちが描かれていた。
わぁ！乗ってみたい！！！と反射的に思った私は
今年、５２歳。

乗りたいと思った自分に笑ってしまった。

社会人になれば当然、成果や生産性中心だが、
このタイミングで楽しさを軸にしてみたらどうなるだろう。

どんな意味があったのかは
時間が経って振り返らないとわからない。

だから、
無用ではないはず、
意味があるはずと信じてみる。
この出来事に意味があるなら何だろうと仮説を立てて
考えてみる。

肯定的な仮説はその数だけ可能性が広がる。

同じ出来事でも
デンと構えている人もいれば
ソワソワ落ち着かない人もいる。

ストレスの大きさによっても当然違うが、器の違いもある。

器とはその人のキャパみたいなもので、
キャパが小さければ
どんな些細なストレスでも
アップアップになるだろうし、
結構なストレスでも
キャパが大きければ、落ち着いて乗り越えることができる。

キャパは自分の器を少し超える程度のストレスを
乗り越えるごとに大きくなっていく。

私は時間とお金を無駄にして生きてきた。
そこには大きな自信があるし、
そんな自分を心から恥じてもいる。

受験した大学から不合格の通知が来るたびに弱気になり、
「たくさんのお金と時間をかけてもらったのにごめんなさい…」
と謝る娘。

えーっ⁈
ママがどれだけの無駄な時間とお金を費やして生きてきてると思ってる？
あなたの一年分なんで、ママに比べたら屁にもならない。

時間とお金を無駄に費やしてきた生き方がこんなところで役立つとは…。
私が無駄の塊で本当によかった^_^

立場が近くなって、
気持ちがわかると仲間になる。

立場が違っていても
気持ちがわかれば仲間になる。

立場に関係なく、
共感的に気持ちを理解しようとするのは
仲間になろうという意志があるから。

感情には目的がある。

怒りの理由にも色々ある。

身体的な疲れも大きく影響するし、
愛情余って憎さ100倍になる場合もあるし、
自分が守ってきた掟を破っている誰かを見ても
イライラするものだ。

相手への理解が及ばない時も
怒りにつながる。

わからない、やったことがない、
想像したことがないことは理解できない。
理解し難いことには怒りは起こりやすいが、
深く理解すると怒りはなくなる。
理解の幅は怒りに影響する。

ミルクボーイの、
賭け事好きだったグリーンのスーツの方が
あるテレビ番組で
「賭け事、真剣にやったら辞めれるで」
と真剣な表情でおっしゃっていた。

真剣にやったんよね。
賭け事辞めて、人生を掛けたんよね。

もちろんどれだけ全力を掛けても結果がついてくるとは限らないし、
頑張ったからって叶うとは限らないのに、
掛けてみるっていうのが覚悟を問われてんだよね。

やってみなきゃわからないこと。
確率は高くないけど０なわけじゃないこと。

そういうの、あるんよねぇ。