ngoro-ngoro

2021年も折り返しちゃったんだね。

この半年は、
「あっという間」とは少し違ったなぁ。

さぁ！夏も本番になる。
あつくなるぞぉ！

あまり人に話をしたことはないが、
私は一度溶けたチョコレートが好き。

脂分が溶け出し、
白く粉吹いた感じで
サクサクした食感となる。

そんなチョコレートを前にして初めて人に告白すると
それ、私も好き！と。

えっ⁈
そんなマニアックなところで共感できたりするの？

ずーっと頑張る必要は
意外と無いんだよね。

流れに乗るまで。
コツを掴むまで。
スイッチが入るまで。

そこまで頑張れば、
自動的に上がっていく。

頑張りはいっときでいいんだ。

基本的にどれを選んでも
明確な正解、不正解はないんだよね。

何かを得るということは
他の何かを手放すということ。

あなたが主体的に望んだものなら
どれを選んでも構わない。

他の何かを手放す覚悟ができているということだから。

戻ってくることはできる。

ブレてることに気づいて
戻ってくるまでのスピードが速くなれば
まるでブレてないように
見えるのかもしれない。

ブレないことに力まなくていい。

ブレていることに気づけること。
気づいたら戻ること。

‘いつもの場所’を変えてみる。
‘いつものオーダー’を変えてみる。
‘いつものパターン’をやめてみる。

ちょっとだけ違うことをやってみると
随分と発見が多いことに驚く。
世界は変わって見える。

何も大きなことじゃなくても
ちょっとだけ‘いつもの’を変えてみる。
そんなことでいいんだよ。

思い出しやすい私になるとしたら
どんな記憶を反芻しているかには
気をつけたい。

何度も思い出すことは
単語や歴史の暗記に近い。

何度も思い出すことで
思い出しやすい自分となり、
それが自分だと思い込んでしまう

持ち続けている記憶以外にも
大切な自分がいたかもしれない。
意外と忘れている自分も多い。

親や友人と思い出を共有してみよう。
思い出を今一度、精査しよう！

Tokyofm「きゃりーぱみゅぱみゅ Chapter #0～Touch Your Heart～」番組内で
バービーさんよりご紹介いただいた『未処理の感情に気付けば、問題の8割は解決する』。
当日の詳細をニュースサイトでも掲載いただきました。

▼ Yahoo!JAPANニュース
https://news.yahoo.co.jp/articles/ae68036a3c9a282bae632a88808dac687c0a038c?page=2

▼マイナビニュース
https://news.mynavi.jp/article/20210619-1907063/

▼エキサイトニュース
https://www.excite.co.jp/news/article/TokyoFm_uWvk6uYLXT/?p=3

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私たちが自分の胃の存在を意識するのは、
胃の調子が悪くなったとき。

つまり、胃はいつもどおりの正常であれば
意識されることはない。

これってきっと、
私たちの幸福と似ているよね。

無くさないと気づけない。

調子が悪くなった時に初めて
調子が良かったことを知るんだよね。

今、もしかしたら結構、
調子がいいのかもよ。

見当違いのことをやっていたことに気づくと
心からがっかりする。

違う方向に進んでいた…
やる必要がないことを頑張っていた…
なんてこともある。

間違っていたことに気づいた時のダメージは大きい。

早とちりな私は
こういった無駄な時間も多い。

気づいた時がタイミングで、
このタイミングで気づく意味があるものだ。

だから、
流れを読んでいこう！
流れに乗っていこう！