ngoro-ngoro

感情にはしくみがある。

やらなければならないと感じていながら
先延ばしにしていることは
やった後、確実に気持ちいい。

例えば、そうじ。

やり始める前は腰が重いが
やり終わる頃には
清々しさや気持ち良さを感じる。

下手すると
なぜ早く始めなかったんだろう…と思うほど。

このしくみを意識したら、
「やらなくちゃいけないし、
始めたらいいとわかっているんだけど…」
なんて言い訳せず、
最初から気持ちよく始めれる自分でいたい。