ngoro-ngoro

ここで多くの人がやってしまうのは、
「もっと頑張らなきゃ」
とアクセルを踏むことです。

でも実は逆なんですよね。

必要なのは、アクセルではなく
“選ばない勇気”なんです笑。

時間が足りないのではなく、
優先順位が曖昧なだけ。

と書くと、
優先順位が高いものから
リストを全てやる！と考えがちですが、
そうではなく、

やらないことを決めて、
やることを選ぶことなんです。

選択するというのは、
選んだもの以外を捨てるということ。

1日は、誰にとっても同じ24時間。

その中で違いが生まれるのは、
能力でも、努力量でもなく、

「何をやらないか」を
どれだけ明確にしているか。

例えば、

・今日はこれだけやる（最大3つ）
・それ以外はやらない
・終わったら、もう十分

これだけで、
あなたの1日の質は驚くほど変わります。

不思議なことに、
やることを減らした方が、

・集中できる
・継続できる
・達成感がある

結果的に、前に進むんですよね。

「全部やろう」とすると止まる。
「これだけやる」と決めると進む。

もし最近、時間が足りないと感じていたら、
問いはひとつです。

「今日、本当にやるべきことは？」

その1つに絞っただけで
あなたの1日に対する気持ちも
自分への信頼も変わってきますから。