ngoro-ngoro

完璧な人が、必ずしも完璧主義とは限らないんですよね、
完璧主義だからといって、完璧にできるとも限らないし。
むしろ
完璧主義なのに自分はそうでないと思い込んでる人も、
実は少なくないんです。

以下の傾向があるなら、
それは“完璧であろうとする心”があるのかもしれません。

・始める前に、準備や計画ばかり
・「失敗したらどうしよう」と考えて、動けなくなってしまう
・人に見せる前に、何度も何度も修正する
・終わったあと「あれでよかったのか」と気になり続ける
・合格点ではなく、100点を目指さなくちゃ！と強く感じる
・人からの評価が気になる
・頼まれると断れず、抱え込みすぎてしまう
・「ちゃんとやらなきゃ」といつも思っている

どれも決して悪いわけではないのですが、
行きすぎると
自分を苦しくさせてしまうんです。

しかも、
どこからが「行きすぎ」で、
どこまでが「適度」なのかがとても分かりにくい。
だからこそ、
自分の完璧主義の傾向に
気づきにくいのかもしれません。

もし最近、空回りしている感覚があるなら、
それは「完璧にしなければ」という思いが、
少し強くなっているサインかもしれません。

ほんの少し力を抜いてみる。
それだけで、本来のあなたのポテンシャルは、
もっと自然に発揮されていくのだと思います。

ただ、力を入れるより抜く方が
意外と難しいんですよね〜。

写真は枝垂れ梅です。
見事に咲いていました〜！！！