眠っている力を引き出すには vol.6233
私たちの力の発揮を、いちばん強く制限しているもの。
それは案外、能力でも環境でもなく、
「思い込み」なのかもしれません。
「1日8時間寝ないとダメ」
「100％を目指さなくていい、6割で十分」
「カロリーが高いものを食べたら太る」
どれも、一度は聞いたことがある“正しそうな言葉”です。
でも本当に、本当なのでしょうか。
8時間眠らなくても冴えている日があれば、
120％目指せたじゃん！と思えるほど
成果を残せる時もあるし、
たくさん食べても、
なぜか身体も心も軽いときだってあります。
つまり――
「そうであるはず」という前提は、
いつも成立しているわけではないんですよね〜。
過去の経験や世間の常識から
私たちは無意識のうちに、
見えない枠を自分にかけているからこそ、
「それ、本当に当てはまってる？」
と問い直すことが大事なんですよね。
問い直した瞬間、
昨日まで不可能だと思っていたことが、
急に「やってみてもいいこと」や「やれること」に
変わったりするから。
私たちの中には、
まだ一度も使っていない力が、
たくさん眠っていると思うんですよね。
それを縛っているのが思い込みだとしたら――
枠をゆるめるだけで、
人生の手触りは大きく変わるはずだとも。
今日は成人式ですね。
全国の二十歳の皆さん、
そして18歳で成人を迎えた皆さん。
成人おめでとうございます！
