2021.12.13.

あなたは悪くない

内省し、改善しようとすることはもちろん大切なことだ。
それに、
内省と改善の繰り返しが今のあなたの成功をつくってきたのも事実だ。

が、
自分を責めることが強い癖になっていないだろうか。

内省が自分責めにいきすぎると
疲れが取れなくなっていく。
意欲が湧かなくなっていく。

自分責めが強い癖になっていないか
確認するためにも今日は1日、
「これでいい。私は悪く無い。」を意識してみよう。

何に気づくか、試してみるんだ。