2021.11.11.

自分の上げ方

気持ちを上げてくれる曲や言葉や物語がある。
写真や食べ物、
会えば妙にやる気が出る友人でもいい。

ときどき触れるように心がける。
そんな時間を自分に許す。

今に意欲的になれるスイッチ、
自分の上げ方を自覚しておく。