ngoro-ngoro

「ダメだ、ダメだ」と自分を責め、
「明日から変わるぞ」と思いながら、
あっという間に数ヶ月が過ぎてしまうことがある。

ダメだと思いながらも続けてしまっているのなら
一度、禁止せずにやってみる。
許してみる。

すると、
妙に固執した感じが薄れていく。

自分に許可した方が
意外と上手くいくんだよねぇ。