ngoro-ngoro

感情を無視した思考には歪みが起こる。

だから、
幸福感を与えてくれる報酬系との付き合い方はポイントだ。

何かを成そうとするときは
努力に集中したいため、
報酬系を一切排除しようとする。

そりゃ厳しくすればするほど効果的だろうけど、
必ずリバウンドが来る。

報酬系の魅力は強力なので
厳しくなりすぎず、
上手に折り合いをつけていくことが大切だ。