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期限。

いつまでに！と決めた途端に
夢は予定に変わる。

じゃぁ、期限はどうやって決めるのか？！

必要な情報を集めて
見積もってみる。

期限は切って初めて
期限が妥当だったか無謀だったかがわかる。

無謀な期限でも切ったことにより
期限に対する自分の癖が明確になる。
妥当な期限を探るには
私たちが持ちがちな二つの思考の癖に気をつける必要がある。

一つ目は
近い未来に多くを期待し、
遠い未来には小さくしか期待しない思考の癖。

近い未来はよりリアルに感じれるので
達成感を求めたがり、
多くを望む。

しかし、遠い未来は現実感が伴わないので
実質よりも低い達成度を望む傾向がある。

二つ目は
私たちは普段、
実質より出来ることを多く見積もる癖がある。

時間で言えば、
前後の時間を見積もらなかったり、
最も早く到着した時間を標準時間として
予定を組んだりといった具合。

上記のことを考えて
期限を切る。
しかし、

■何故か期限を切れない
■どうしても期限を設けれない

ということであれば、
そこには未処理の感情がある可能性がある。

期限を切ることのデメリットはなんだろう？
期限を切らないことのメリットはなんだろう？
期限を切ると
どうしなければならない気がして嫌なのだろうか。
期限は誰でも切れる。
決めるだけだからだ。

なのに、切れない。切りたくないには
あなたの、期限に対する認知が作用している。