2016.08.22.

不安や恐怖の対処法

不安や恐怖には対処法があり、
対処法を知らないことがさらに不安や恐怖を深めている。

全ての感情はヒントであり、
そのヒントを活かす術を身につけることで
感情に振り回されるのではなく、
あなたの人生の力にすることが可能となる。